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  孕期皮肤暗沉，吃奶油南瓜炖饭可助你排毒亮颜！

  孕期皮肤暗沉吃什么好？小编今日推荐的食谱是奶油南瓜炖饭，吃了能帮助孕妈咪排毒亮颜，下面奶油南瓜

  南瓜   奶油   孕期   鸡汤   白葡萄酒  

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  怀孕期间，孕妈最想偷吃的5种食物！你是吗？

  对于孕妈来说，肯定知道有些食物是不宜吃的，但是又非常想吃。忍吧，难受，觉得漫漫孕期十个月呢!可是，

  麻辣烫   方便面   胎儿   是因为   食物  

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  孕妈吃肉有讲究，你知道吗？这几种肉吃不得！

  很多准妈妈们都知道，怀孕了以后有一些食物吃不得，会影响肚子里的胎儿发育，但是你知道吗？孕妈吃肉有讲

  孕妇   孕期   鸽子   鸡肉   胎儿  

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  适合孕期的8种食物，孕妇常吃妈妈健康宝宝更聪明！

  很多妈妈在孕期都会吃一些食物来给肚子里的宝宝补充营养，但是你知道吗，这几种简单易买的食物，孕妇常吃

  孕妇   孕期   乌鸡   还可以   维生素  

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  寒潮来袭，孕妈多吃这几道菜抗寒、强体、提高免疫力!

  自从怀了娃，最怕生病，有个伤风咳嗽，都是个大麻烦。 寒潮来袭，南北大降温，想要避开流感咳嗽，孕妈们

  步骤   切成   洗干净   胡萝卜   土豆  

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  【孕妇高血压吃什么降压】孕妇高血压吃什么好孕妇血压高吃什么食物好

  鱼肉

  高血压   孕妇   吃什么   芹菜   准妈妈  

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  清淡爽口粄条的做法，营养又美味！

  今天分享一种孕期食谱清淡爽口粄条，超级好吃，营养又美味很清淡非常适合孕妈咪吃，以下就是清淡爽口粄条

  清淡   爽口   柠檬汁   柠檬   肉片  

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  【孕妇血压低不能吃什么】孕妇低血压饮食禁忌

  降血压的食物

  孕妇   食物   不能吃   血压低   多吃  

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  孕期不是多吃水果就好，准妈咪们要小心生出糖宝宝！

  孕期都需要吃一些食物来给肚子里的宝宝营养，除了日常生活中要吃的各种营养品，水果也是必不可缺的，那么

  水果   果糖   孕期   多吃   宝宝  

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  【柚子皮煮水孕妇可以喝吗】孕妇能用柚子皮煮水喝吗

  柚子皮煮水孕妇可以喝吗

  柚子   孕妇   作用   芦丁   中含有  

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  【大蒜冰糖水孕妇能喝吗】孕妇可以喝大蒜煮冰糖水吗

  大蒜冰糖水孕妇能喝吗

  大蒜   冰糖   孕妇   风寒   燥热  

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  孕妈多吃这几种食物，对自己，对宝贝都好！

  很多孕妈咪在怀孕以后，都会吃一些食物来补充营养，那么该怎么吃？吃什么也成为了一件难事，今天小编告诉

  孕期   宝贝   多吃   水果   奶制品  

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  【孕妇吃了发芽的土豆会怎么样】发芽的土豆孕妇吃了会怎么样

  呕吐、腹泻

  孕妇   吃了   土豆   龙葵   胎儿  

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  【孕妇口腔溃疡吃什么水果好】怀孕了口腔溃疡吃什么水果好

  西瓜

  口腔溃疡   孕妇   吃什么   水果   维生素  

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  孕期孕妈饮食要注意，哪些该吃哪些不该吃要有个谱！

  很多人怀孕了以后，为了肚子里宝宝的考虑，有一些食物吃不得，那么你知道哪些食物孕妈们吃不得吗？孕期孕

  孕期   食物   鸭肉   自己的   肉类  

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  【孕妇口腔溃疡能吃柚子吗】孕妇口腔溃疡可以吃柚子吗

  孕妇口腔溃疡能吃柚子吗

  柚子   口腔溃疡   孕妇   能吃   维生素  

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  孕期吃这些能让宝宝聪明翻倍，你知道吗？

  丽丽最近很幸福，因为怀孕了，老公对丽丽是各种嘘寒问暖，听说孕妇容易饿，更是直接从某猫上的旗舰店成箱

  开心果   坚果   孕期   妈妈   干果  

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  这种食物含叶酸，孕妈可吃！多吃还不胖哦！

  很多孕妈咪在怀孕期间都需要补叶酸，那么今天小编给大家介绍的一款美食里面含了叶酸，孕妈可以吃哦，并且

  口蘑   鸭肉   叶酸   茶匙   切成  

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  孕妈补身体要喝什么汤？这4种汤非常适合孕妇喝！

  孕妇在怀孕期间需要吃很多营养的食物来给肚子里宝宝营养，也可以喝很多汤，那么有哪些汤是适合宝妈们喝的

  黄豆   香菇   很好   蛋白质   孕期  

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  【孕妇牙龈出血吃什么好】

  莲藕梨汁

  牙龈   孕妇   吃什么   切成   芹菜  

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  【怀孕干呕吃什么能缓解】怀孕干呕缓解吃什么好怀孕干呕吃什么可以缓解

  食材篇

  吃什么   维生素   柠檬   生姜   干呕  

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  怀孕以后要多吃核桃，孕妇吃核桃的最佳时间？

  大家都知道吃核桃能够补充营养，更有人说核桃跟脑部结构很像，吃了能补脑，那么除了平常吃外，孕妇更是要

  核桃   孕妇   胎儿   核桃仁   脑部  

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  省事又够营养，10分钟就能搞定的孕妇餐

  冬天，洗碗做饭，并列成为世界上最痛苦的两件事。但作为一个每天要吃好的孕妈，总不能避开这两件事。下面

  步骤   切成   香菇   放入   牛肉  

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  怀孕后不是什么鱼都能随便吃，你知道吗？

  孕期多吃鱼能够给宝宝丰富的营养，也能促进宝宝的发育，但是你你知道吗？怀孕后不是什么鱼都能随便吃，让

  孕期   鱼类   妈妈   鱼肉   胎儿  

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  孕期饮食要注意，怀孕以后最好不要吃这12种蔬菜！

  怀孕以后孕妈妈在日常饮食方面要特别注意，哪些东西可以吃，哪些东西不可以吃，做好做一个表格，以免吃了

  原因   妈妈   毒素   木薯   黄花菜