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百香果和蜂蜜能一起泡水吗 喝蜂蜜百香果水的功效

来源： 最后更新：22-04-28 12:51:51

百香果是生活中常见的一种水果，含有大量的维生素、有机酸等，营养丰富，可以直接食用或泡水，而蜂蜜中富含氨基酸、维生素，具有较高的营养价值，那么，百香果和蜂蜜能一起泡水吗？

百香果和蜂蜜能一起泡水吗

能一起泡。

百香果味道酸甜，含有多种氨基酸、维生素，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质等，是一种药食两用的水果，中医认为，百香果性平，味酸、甘，具有清肺润燥、和血止痢的功效，而蜂蜜性平、味甘，能补中益气、润燥解毒，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水。

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喝蜂蜜百香果水的功效

排毒养颜

百香果中含有多种维生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等，两者一起泡水，能为人体补充多种所需的营养物质，还能促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，常喝百香果蜂蜜茶，有美容养颜、提高免疫力的作用。

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润肠通便

百香果中含有大量的超纤维，有清理肠胃的作用，还能促进肠胃蠕动，若百香果和蜂蜜搭配泡水，还能润滑肠道，有利于粪便的排出，因此，常喝百香果蜂蜜茶，能有效缓解便秘症状。

消暑解酒

百香果蜂蜜茶中含有大量的有机酸，能刺激胃酸的分泌，有促进消化的作用，其还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等症状，另外，百香果、蜂蜜中含有丰富的果糖，能促进酒精的分解吸收，有一定的解酒作用。

百香果和蜂蜜怎么泡水

百香果蜂蜜茶

材料

百香果、蜂蜜。

做法

1、将百香果洗净，用水果刀切开；

2、将果肉用勺子取出，放入杯中；

3、加适量蜂蜜，搅拌均匀；

4、倒入温水，冲泡5分钟左右，即可饮用。

百香果泡水籽能吃吗

能吃。

百香果籽中含有大量的维生素C，还含有蛋白质、膳食纤维等营养成分，因此，百香果的籽是可以吃的，将百香果籽嚼碎，味道较酸，若不喜欢偏酸的口感，可以直接吞下，这样情况也能被人体消化和吸收。

百香果蜂蜜茶晚上能喝吗

能适量喝。

百香果蜂蜜茶有一定的镇静安神功效，晚上适量饮用能改善睡眠，但要注意，百香果蜂蜜茶中含有大量的膳食纤维，并且富含糖分及水分，因此，晚上不宜多喝，以免加重肠胃的负担，或导致起夜频繁。

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