当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

• 

  要想生出一个漂亮宝宝，孕妈妈得这样吃！

  女性在妊娠期间如果能够有意识的多吃一些食物，那么对腹中的宝宝也会产生一些微妙的变化，通过巧妙的饮食

  宝宝   维生素   要想   多吃   都是  

• 

  孕期喝咖啡会增加婴儿唇裂的风险？孕妇喝咖啡有哪些危害？

  我们都知道孕妈的营养与宝宝是息息相关的，而且孕妈吃的、喝的任何东西都跟宝宝有关。所以，孕妈如果喝咖

  咖啡   胎儿   咖啡因   孕妇   唇裂  

• 

  迷迭香牛肉三明治，补锌补铁还补血！

  今天小编给大家推荐一道迷迭香牛肉三明治，这份三明治补锌补铁还补血，简直是太补了！非常适合孕妈妈品尝

  牛肉   明治   蒜头   迷迭香   薄片  

• 

  秋天孕妈要如何滋阴润肺防便秘呢？多吃这些食物！

  秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，在饮食摄养上，因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺。所以秋

  银耳   百合   滋阴   蜂蜜   秋季  

• 

  【孕妇怎么吃红毛丹】孕妇吃红毛丹的吃法

  孕妇怎么吃红毛丹：鲜食

  红毛丹   孕妇   茶饮   吃法   加水  

• 

  【孕妇吃红毛丹有什么好处】怀孕了吃红毛丹的好处

  孕妇吃红毛丹有什么好处：增强免疫力

  孕妇   有什么好处   红毛丹   碳水化合物   膳食  

• 

  【孕妇吃什么肉对胎儿好处多】孕妇适合吃什么肉类孕妇吃什么肉类比较好

  孕妇吃什么肉对胎儿好处多：猪肉

  孕妇   吃什么   胎儿   牛肉   好处多  

• 

  【孕妇不能吃什么肉类】孕妇不可以吃什么肉怀孕不能吃什么肉食

  孕妇不能吃什么肉类：蛙肉

  孕妇   肉类   不能吃   甲鱼   驴肉  

• 

  孕吐不止怎么办？试试这道苹果汁炖西洋梨！

  苹果和西洋梨含有非水溶性纤维及维生素C，今天小编向大家推荐这道苹果汁炖西洋梨，能够有效缓解孕妈孕吐

  西洋   苹果汁   开心果   果仁   砂糖  

• 

  【孕妇脾胃虚弱怎么食疗】孕妇脾胃虚弱怎么食补孕妇脾胃虚弱吃什么

  孕妇脾胃虚弱怎么食疗：枸杞粳米粥

  脾胃   虚弱   孕妇   食疗   粳米  

• 

  【灯笼果和姑娘果的区别】灯笼果是姑娘果吗姑娘果和灯笼果一样吗

  灯笼果和姑娘果的区别：外观不同

  灯笼   姑娘   区别   成熟   水分  

• 

  【灯笼果孕妇可以吃吗】孕妇能吃灯笼果吗怀孕可以吃灯笼果吗

  灯笼果孕妇可以吃吗

  灯笼   孕妇   果胶   作用   很好  

• 

  【孕妇甲减吃什么食物好】甲减的孕妇吃什么最好怀孕甲减吃什么食物好

  孕妇甲减吃什么食物好：含碘的食物

  孕妇   食物   吃什么   甲减   蛋白质  

• 

  这几种常见的“三高一多”不健康饮食方式不要给孕妇吃

  饮食，是孕妈妈和胎宝宝获取营养和能量的重要方式，同时也是保证孕妈妈和胎宝宝健康的基础。所以，这就要

  妈妈   饮食   高血压   宝宝   健康  

• 

  孕期补充叶酸改善疲劳，就吃这道芦笋沙拉！

  今天小编向大家推荐一道芦笋沙拉，芦笋含有天冬氨酸，可改善疲劳、补充体力。孕期补充叶酸改善疲劳，多吃

  芦笋   松子   茶匙   叶酸   孕期  

• 

  孕妈喝水要注意哪些问题？你喝对了吗？

  生物学家研究证明，成年人人体内水分约占人体体重的60%—70%，而人每天至少要喝8杯水才能保证人体

  人体   水分   准妈妈   口渴   感觉到  

• 

  这道番茄意式烘蛋，爱美的孕妈多吃点！

  番茄富含茄红素，可以养颜美容、淡斑，爱美的女性朋友可以多吃一点哦！今天小编在这里向大家推荐一道番茄

  番茄   韭菜   爱美   乳酪   味道  

• 

  准妈妈孕期半夜饿了怎么办？这样吃健康又营养

  到了孕中期和孕晚期，由于胎儿生长的需求，宝妈经常会出现半夜被饿醒的情况，很多注重身材的宝妈又怕半夜

  食物   半夜   吃东西   饿了   就能  

• 

  【怀孕晚期吃什么去胎毒】怀孕后期吃什么去胎毒孕妇吃什么去胎毒最好

  怀孕晚期吃什么去胎毒：鹅蛋

  胎毒   吃什么   晚期   白莲   孕妇  

• 

  【喝黄连水能去胎毒吗】孕晚期喝黄连水去胎毒黄连水可以去胎毒吗

  喝黄连水能去胎毒吗

  胎毒   黄连   作用   水能   指导下  

• 

  【吃鹅蛋去胎毒是真的吗】鹅蛋真的可以去胎毒吗孕晚期吃鹅蛋去胎毒吗

  吃鹅蛋去胎毒是真的吗

  胎毒   鹅蛋   孕妇   就会   专家  

• 

  【玉米须孕妇喝去胎毒吗】玉米须煮水去胎毒玉米须去胎毒

  玉米须孕妇喝去胎毒吗

  玉米须   胎毒   孕妇   做法   冰糖  

• 

  【孕妇能喝蒲公英煮水吗】怀孕可以喝蒲公英水吗孕妇可以喝蒲公英水吗？

  孕妇能喝蒲公英煮水吗

  蒲公英   胎毒   孕妇   作用   乳腺炎  

• 

  【孕妇吃什么水果去胎毒】孕妇吃哪些水果去胎毒孕晚期吃什么去胎毒

  孕妇吃什么水果去胎毒：无花果

  胎毒   孕妇   吃什么   水果   黄疸  

• 

  想要长胎不长肉，孕期就得这样吃！

  老一辈人常喜欢劝孕妇多吃，所谓“一个人吃饭两个人补”。其实，这种“怀孕后吃饭就是多多益善”的观念并

  孕期   食物   体重   坚果   大豆