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  【胸下垂怎么办】乳房下垂的解决方法胸部下垂怎么解决胸部下垂怎么调整

  做运动

  乳房   胸部   双手   丰胸   都是  

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  中国孕妈VS外国孕妈，坐月子真的重要吗？

  想必大家都有所耳闻，外国孕妈是不用坐月子的，她们生完宝宝之后很快就可以到处走动。那么她们就不会得各

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  【顺产坐月子多少天】顺产坐月子多长时间顺产坐月子多久

  顺产坐月子多少天

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  常生闷气？产后要慎防阴郁心情

  一来，这样的情绪积压久了，很容易导致产后抑郁。二来，这不仅仅只是影响心理情绪的问题，还会对身体健康

  产后   还会   月经不调   闷气   带来了  

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  夏天坐月子可以开空调！有一种中暑叫“产褥中暑”！

  俗称的“月子”在医学上叫“产褥期”，产褥期因高温环境使体内余热不能及时散发，引发中枢性体温调节功能

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  坐月子想舒舒服服的又不留病根，那你一定要这样做

  空调该吹还得吹 夏天不开空调估计是过不下去的，虽然产后身体虚弱忌讳很多，可这空调该吹还得吹，否则气

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  坐月子虐眼小心视力下降，快看这些行为你有没有做过？

  有的新妈妈认为产后只要静养就可以，再加上如果纯粹只是坐着或躺着难免有些无聊，于是新妈妈就玩手机、看

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  产后便秘苦不堪言？教你4招轻松化解

  产后正常的排便节奏 如果产前灌肠，会导致排便延迟，产妇通常产后2~3天才会解大便;如果产前没有灌肠

  产后   产妇   大便   肌肉   粪便  

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  不想落下月子病？聪明妈妈都是这么坐月子的！

  产妇身体各器官，包括子宫及产后腹壁紧张度恢复到非孕时的状态需要大约6周时间，所以坐月子应该是42天。

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  夏季新妈咪怎样坐“月子”？

  1、室内要通风以前大家会觉得产妇生完孩子后不能吹风，故而房间会封得很严实，其实这个做法是有失偏颇的

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  新妈坐月子里发烧该怎么办？支招有奇效

  产妇生产完之后身体非常虚弱，此时要注意疾病的侵入以及产后并发症的发生。产后发烧是大事，不要以为只是

  产后   伤口   就会   体温   新妈妈  

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  什么怨什么仇！产后便秘好难受~

  NO.1胃肠功能减弱 处于产褥期的新妈咪胃肠功能减弱，肠蠕动缓慢，食物在肠内停留的时间延长，肠内食

  妈咪   产后   食物   孕期   多吃  

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  分娩后如何排恶露？这样做效果就是好！

  适当运动 注意防感染　　产后要有充分的休息，不可过早进行重体力劳动，但是适当的活动也很重要，下床走

  产后   红糖   子宫   恶露   小米  

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  坐月子最难熬的是什么？第一条简直不能忍！

  飞飞妈：最难熬的就是不能吃较重口的食物，婆婆连水果都不让吃，还一直埋怨我奶水不够。 静静妈：每

  水果   都是   让我   都不   还不  

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  妈妈、婆婆必看，别再传这些坐月子陋习啦！

  先来说说常见的十大误区VS真相1忌洗头洗澡? 这些“清规戒律”与过去的生活条件艰苦有关，比如以前洗

  产妇   月子   产后   米酒   头发  

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  为了宝宝，宝妈只能这样坐月子！

  闺蜜在做月子，给我发来长长的语音 到了最后尽然哽咽出声 到底什么原因，热的呗， 不能洗澡呗，不能

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  产后第一天要知道的11件大事！

  产后第一天要知道的那些事 从产房出来那一刻起，新妈妈就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关

  产后   月子   要知道   尤其是   产房  

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  掌握这些月子小常识，省下去月子中心的钱了！

  有需要的妈咪收藏la~再三强调：姑娘们，月子期间少玩点手机！

  月子   的钱   妈咪   省下   姑娘们  

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  按老一辈说的来坐月子，那就完蛋了！

  民间传说中，有很多关于坐月子的禁忌。例如，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能

  新科   那就   有很多   月子   传说中  

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  产后1~6周月子餐谱和做法，让家人照着做！

  最全的月子餐谱全集 孕事呕心整理的很齐全的月子餐和菜谱，配了每天定点的菜谱和各道菜作法，每天照着菜

  放入   材料   切成   姜片   红枣  

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  上海产妇“捂月子”中暑身亡，月子做错了可是要人命！

  月子做不好，会落下“月子病”，但月子做错了，那可是要人命！ 又到盛夏。去年8月，一名家住上海奉

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  月子都坐过，还有什么好怕的？

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  产后新妈妈心理脆弱，不想铸成大错就快来学习吧！

  经历了怀胎十月和分娩的辛苦，产后新妈妈的身体和精神都非常的脆弱。又由于激素水平的原因，产后新妈妈的

  产后   新妈妈   观念   心理   家人  

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  分娩后第一天的注意事项

  一、分娩后第一天的注意事项 分娩是难忘的时刻，盼望，阵痛，紧张，每个人都等待令人激动的那一刻来临。

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  月子里，这6件真的不能做！

  月子期间的那些事，就是说个三天三夜也说不完~ 可不是嘛，对于坐月子的各种禁忌，妈妈们就有不少苦水：

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