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  科学看待月子中的8种禁忌

  我们俗称的“月子”在现代医学中被称为“产褥期”，产妇的身体的确和常人不太一样，但也并不是什么都不可以

  产妇   产后   月子   产褥热   乳汁  

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  过度坐月子，当心反效果！

  产后进补，因体质而异 “产后进补”这个观念，的确是源至我们中国的老祖先，中医认为：”产后气血暴虚

  产后   产妇   肠胃   气血   内热  

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  月子期间如何保护牙齿和眼睛呢？

  我们又如何才能在月子期间保护好牙齿和眼睛呢？ 误区一：许多产妇认为月子期间不能刷牙，否则会造成日

  牙齿   月子   用力   眼睛   是在  

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  坐月子就得“捂”？别傻啦！专家告诉你坐月子真相

  告诉你   就得   真相   专家   qbaobei  

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  多少人夏天坐月子捂出病！生产前跟婆婆谈谈！

  婆婆谬论1：多吃水果和蔬菜对胃肠不好 专家告诉你： 只要新妈妈胃肠无不适，吃新鲜水果大有益处，尤

  新妈妈   身体   鸡蛋   告诉你   谬论  

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  产后2-7天如何预防颈椎病

  我们知道产后妈妈在喂养孩子时，容易导致颈椎病的发生。告诉我们，做一些简单的头部运动，就可

  头部   小节   产后   下巴   颈椎病  

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  坐月子期间可以上网吗？

  坐月子初期最好不要上网 坐月子初期，产妇身体比较虚弱，这期间最好不要上网。电脑有比较强的辐射，产妇

  产妇   眼睛   产后   身体   宝宝  

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  坐月子第四阶段（2）产后瘦身

  一般我们建议剖腹产妈妈要等腹部伤口完全愈合后方可进行。而母乳喂养的妈妈应在孩子出生2个月后，才开

  产后   瘦身   途径   妈妈   可以通过  

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  坐月子第四阶段（1）作息时间

  如果妈妈们休息得不充分，很容易导致心情烦躁，焦虑不安。这样既会影响乳汁的分泌，也会给宝宝带来负面

  宝宝   睡眠   作息时间   也会   焦虑不安  

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  坐月子第三阶段—注意事项

  同时，妈妈们也可以根据自己的饮食习惯，坚持每天喝500g牛奶，既有利于身体的恢复，还可以增加奶

  自己的   妈妈   注意事项   状态   都有  

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  产后便秘、产后痔疮---妈妈你中招了吗？

  产后便秘、甚至痔疮是很多生产后妈妈的困扰。其中很多妈妈可能才刚刚从孕期痔疮带来的痛苦中逃脱出来，但

  痔疮   产后   哺乳期   妈妈   食物  

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  坐月子洗头还是不洗，怎么选？

  何况是在这个炎热的夏天，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎。但一边一直流传的说法不能洗头，因

  月子   头皮   擦干   产后   把头  

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  "一孕老三年"是真的，这12件事女人要赶紧做！

  相信很多妞经历过，生娃后遇到很久没见面的朋友，他们一眼就能看出来你变沧桑了很多。 到底为什么产后容

  产后   妈妈   胸部   食物   乳房  

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  你还在遭遇坐月子“被坑”的陷阱吗？

  不用多说，一看这门窗紧闭、妹子大热天头裹毛巾的架势就知道，又是一个“月子里”被坑的“娘”哦。果不其

  月子   妹子   病根   萌萌   规矩  

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  产后第一天新妈妈需要知道的十件事

  终于顺利生下小宝宝，妈妈此刻的心情一定是洋溢着幸福的，这个时候除了照顾小宝宝外，妈妈也要注意自己的

  产后   乳汁   乳房   疼痛   妈妈  

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  产后月经第一次来访，它还是熟悉的大姨妈吗？三大不同你得知道

  “卸货”后一身轻松，暂时告别大姨妈，但不久它就会卷土重来。而且毕竟是许久不见，这个大姨妈有点陌生，

  产后   月经   例假   时间   妈妈  

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  十妈九错 产后不能忽视的19个错误

  妈妈们在产后心理也放松了很多，认为终于把最重要的负担给卸下来了。所以就很容易忽视在做月子时的一些重

  产妇   产后   错误   乳汁   月子  

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  产后应警惕这三种病找你

  妈妈十月怀胎生下宝宝，除了欣喜之外，更应该关心一下产后妈妈的情况。妈妈怀孕到生产，身体受到了不同程

  产后   产妇   尿失禁   尤其是   抑郁症  

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  顺产妈妈必知的七件大事，可以少受很多罪的！

  文|好孕姐 产前 一、选择方便穿脱的衣服 这里说的是进产房以后，最好选择裙装，一是方便医生随时给

  子宫   产后   一是   体力   也可  

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  产后伤口该如何护理？

  随着人们对自然分娩认识的提高，现阶段，越来越多的女性选择自然分娩。自然分娩的过程中，因为产妇的个

  伤口   产后   会阴   产妇   自然  

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  秋天早晚温差大产妇坐月子应该注意哪些问题？

  秋天马上就要来了，如今一定有很多待产的妈妈等待着孩子的降临，紧接着的任务就是“坐月子”了，那么秋

  妈妈   秋天   保暖   产妇   居室  

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  剖腹产后24小时应注意的那些事项！

  1.少用止痛药物一般在术后数小时候，麻醉药的作用逐渐消失，腹部伤口的痛觉逐渐恢复，伤口就会开始剧烈的

  术后   功能   导尿管   产妇   产后  

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  伊能静产后感染开刀，剖后怎样护理创口？

  产后39天，伊能静再次入院，二次开刀清创。 不少妈妈在产后也有轻微创口红肿感染的情况，医生一般采

  伤口   创口   产后   的是   术后  

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  产后妈妈坐月子的注意事项

  新任妈妈身体的各个器官需要6个礼拜才能恢复到正常状态。所以坐月子的期限是42天。 在这个时间

  时间   巧克力   产后   妈妈   好了  

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  产后腰痛是麻醉针惹的祸？不理它行不行？

  其实，一些没有接受麻醉的产妇同样也会有腰痛的经历，产后腰痛不一定与麻醉针有关。中医骨伤学界早就进行

  关节   腰痛   产后   肌肉   骶骨