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9个多月婴幼儿可以吃海参吗 宝宝多大可以吃海参

来源： 最后更新：22-04-21 12:02:41

9个多月婴幼儿可以吃海参吗？九个月多月的婴儿是不能吃海参的，因为海参营养丰富，进补功效强，宝宝吃了容易增加肠胃负担，影响正常发育，一般要到三岁之后才能适当吃一些。

营养全面对婴儿的身体发育至关重要，有婴儿的家庭会更加注重饮食搭配，这样才能更好的给婴儿补充营养。但是也有一些家庭是初次养育婴儿，在婴儿可以吃辅食之后，不能很好的挑选食材，那9个多月婴幼儿可以吃海参吗？

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虽然海参营养价值很高，但它不并适合婴儿食用。因为婴儿的消化系统还未发育完善，不适合进食高营养之物，否则会给肠胃消化功能造成负担。而且9个月的婴儿刚刚适应辅食，而海参又是一种进补功效很强的食物，过早给婴儿进补反而对身体健康不利，甚至影响正常发育。

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海参属于海产品的范畴，大部分海产品容易引发过敏，从这个角度出发，海参也不适合小婴儿食用。即便是成年人在食用海参之前，也应该注意参考自己的体质，如果自己经常食物过敏，就要谨慎食用海参。

不过海参确实是一种滋补佳品，很适合身体虚弱的人食用。排除婴儿这个群体，只要自己对海参不过敏，适量食用海参对身体还是很有好处的。海参中的蛋白质、钙质、胶原蛋白等营养含量极高，能够提高免疫力，还有美容养颜的功效。

标签: 海参  婴儿  多月  婴幼儿  营养  

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