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孩子W型坐姿有哪些危害

来源： 最后更新：22-10-19 03:00:29

孩子W型坐姿有哪些危害

1.长期用W型坐姿坐着，会阻碍孩子的髋关节内收，影响骨盆发育。孩子的骨盆完整发育要到12岁左右才能基本完成，持续的W型坐姿，会让发育中的骨盆外形受影响，导致不同程度的外扩。

2.这种姿势会使小朋友双脚内转，容易形成“内八字”。

3.可能造成脚趾内倾，即两只小脚板朝内侧斜，并且容易导致平足和筋腱紧张，让孩子走路不稳，很容易跌倒。

4.坐成W型时，孩子自然无法挺直脊椎，背肌的功能会因此削弱。还可能造成脊柱前凸，即驼背的现象，从而影响孩子整体的平衡感和协调能力。

坐立对宝宝有什么意义

1.可以吃喝更多食物

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当宝宝在有支撑的情况下坐起时，头部与躯干能保持竖直，一般就不会容易噎住了，这时可以给宝宝用杯子而不是奶瓶喝水，通常也是宝宝开始添加辅食的时机。

2.更好发展精细动作

从能坐立起，宝宝就会努力“解放”自己的双手，用来触摸、抓取、探索周边的物体。在小手与环境的互动中，宝宝的手指越来越灵活，精细动作一步步得到发展，还能开发大脑。

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3.更好与别人互动

能坐立起来的宝宝与妈妈的距离稍微拉远了一点，意味着最初的亲子分离的开始，宝宝会意识到自己与妈妈不是一体的了。和妈妈面对面的交流也变得比躺着时更有主动权，亲子互动变得更有趣。

训练宝宝坐立的方法

5个月时，可练习靠坐，将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上，让宝宝靠坐着玩，以后慢慢减少他身后靠的东西，使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻。

6个月左右，宝宝可开始独坐，刚开始独坐时，宝宝可能协调不好，身体前倾，此时坐的时间不宜长，慢慢延长每次坐的时间，直到能稳定的坐。

7、8个月时，家长可以让宝宝坐在小车子里，由大人推着到户外散步，环视周围事物。大人可充分利用这些机会让宝宝练习坐。

标签: 宝宝  孩子  骨盆  互动  坐姿  

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