请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

阳白准确位置图和作用,阳白的作用和功效

来源: 最后更新:22-07-04 03:22:13

导读:阳白穴为足少阳胆经穴位。该穴名意指本神穴传来的天部湿冷水汽,由于在下行过程中不断吸热,水湿之气海未进入本穴就已经受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部,穴内的天部层次变得明亮清白而得名。下面来详细了解一下阳白准确位置图和作用。

阳白穴为足少阳胆经穴位。该穴名意指本神穴传来的天部湿冷水汽,由于在下行过程中不断吸热,水湿之气海未进入本穴就已经受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部,穴内的天部层次变得明亮清白而得名。下面来详细了解一下阳白准确位置图和作用。

阳白的准确位置

定位:在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。

取穴:在头部,眉上一寸,瞳孔直上处取穴。

阳白的功效

阳,天部也,气也;白,明亮清白也。该穴位置高,是阳光所照之处,故名阳白,此穴在胆经上,是多条经脉的交会之处,属于多气多穴的穴位,有清利头目,祛风泄热的功效。

Empire CMS,phome.net

阳白的作用

缓解眼部不适

阳白穴位于额头两侧,眼睛上方,按揉此穴不但能缓解和治疗头痛,同时对于眼睛也有保护作用,即刻缓解眼部疼痛,眼皮跳动,视线模糊,甚至伴随前额疼痛或眩晕等不适感。

清除肝胆之热

本穴归于足少阳胆经,可清肝胆之热,具有祛风通络,熄风止痉,清热镇惊之功,主治头痛,目眩等症。

按摩阳白的正确方法

1.正坐,举起双手,指尖向上,掌心向内,以中指或食指指腹轻轻点揉阳白穴,点揉时指腹紧贴皮肤,不能与皮肤表面形成摩擦,点揉力度要轻柔渗透,每天早晚各1次,每次3-5分钟,一般双侧穴位同时点揉。

2.用中指指腹置于本穴上,垂直按揉1-3分钟,以感觉有酸胀感为佳,长期坚持按摩,可以淡化额头小细纹。

标签: 阳白准确位置图和作用  阳白的作用和功效  中医养生  按摩  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yangsheng/zhongyi/9618.html

  • 1一天涨粉300万!董宇辉进俞敏洪直播间回应一切,粉丝数追近东方甄选

    一天涨粉300万!董宇辉进俞敏洪直播间回应一切,粉丝数追近东方甄选

  • 2台媒称台“海巡艇”船头被货轮撞出大洞,官员竟然刻意隐瞒,被下属曝光

    台媒称台“海巡艇”船头被货轮撞出大洞,官员竟然刻意隐瞒,被下属曝光

  • 3  普京支持者正式提名:普京将以独立候选人身份竞选总统

    普京支持者正式提名:普京将以独立候选人身份竞选总统

  • 4黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询

    黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询

  • 5美国中央司令部称在红海击落14架也门胡塞武装无人机

    美国中央司令部称在红海击落14架也门胡塞武装无人机

  • 6  以军误杀3名以色列人细节曝光

    以军误杀3名以色列人细节曝光

  • 7中国元首今年出访外交收官之作!这场欢迎宴会,16位越共中央政治局委员全部出席

    中国元首今年出访外交收官之作!这场欢迎宴会,16位越共中央政治局委员全部出席

  • 8塔克拉玛干沙漠下雪了!“王炸”级寒潮来袭,国内同一天最大温差达76℃!广东网友:一夜短袖变羽绒服

    塔克拉玛干沙漠下雪了!“王炸”级寒潮来袭,国内同一天最大温差达76℃!广东网友:一夜短袖变羽绒服

  • 9俞敏洪和董宇辉共同直播:孙东旭会继续做贡献,董宇辉只误接一个挖人电话

    俞敏洪和董宇辉共同直播:孙东旭会继续做贡献,董宇辉只误接一个挖人电话

  • 10退税怎么退(房税退税怎么退)

    退税怎么退(房税退税怎么退)

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3