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茯苓治脱发是真的吗 茯苓泡水喝的七大功效

来源: 最后更新:22-05-13 05:06:26

导读:最近家里买了一些茯苓,听说茯苓治脱发是真的吗?茯苓泡水喝的七大功效是什么呢?

最近家里买了一些茯苓,听说茯苓治脱发是真的吗?茯苓泡水喝的七大功效是什么呢?

茯苓治脱发是真的吗

一般没有作用。

茯苓对于治疗脱发的效果不是很明显,因为茯苓作为一味中药,主要的作用是本身帮助祛湿、利尿消肿以及健脾胃的作用,对于脱发的情况,一般没有作用,而且出现脱发的原因有很多,有的是缺钙、肾虚、体寒或者压力过大等等,而如果是体寒或者压力大引起的脱发,可以适当的饮用茯苓泡水,能够发挥一定的驱寒以及宁心的作用,减少这些因素对于脱发的影响,具有一定的改善的作用。

茯苓泡水喝的七大功效

1.利尿消肿

茯苓泡水具有利尿消肿的作用,对于体内水分过多导致的水肿情况具有一定的缓解作用,有利于促进水分的排出,同时还有助于减轻心脏的负荷,如果是有水肿情况的人可以适当的食用。

2.健脾养胃

茯苓入脾经,具有健脾养胃的功效,可以用来辅助治疗脾胃虚弱等疾病,对于食欲不振、消化不良等情况,适当的饮用茯苓水可以起到一定的缓解作用。

3.养心安神

茯苓入心经,具有一定的镇静安神的功效,对于失眠、神经衰弱、焦躁不安的情况具有一定的缓解作用,有利于缓解心情。

4.抑菌作用

茯苓还可以防止抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌,提高机体的免疫力。

5.生津健脾

茯苓具有生津的作用,对于口干舌燥的情况,可以有一定的效果。

6.补肾益气

茯苓入肾经,具有补肾的效果,对于肾虚具有一定的缓解作用,有利于帮助身体恢复健康水平。

7.祛湿作用

茯苓入脾胃经,具有健脾的作用,从而可以发挥祛湿的效果,因为湿气的排出主要靠脾的正常运转。

茯苓一次吃多少比较好

10~15g左右。

茯苓是一种中药材,用量一般在10~15g左右,主要用于水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症,同时还具有抗病原微生物的功能,适当的食用能够有助于有利水消肿、益气生津、祛湿、健脾养胃、宁心安神,如果是有上述症状的人,可以适当的食用茯苓来进行缓解。

茯苓什么人不能吃

茯苓的淀粉含量是非常高的,而淀粉在体内会被转化为糖分,所以对于血糖高的人来说,不宜食用。

同时茯苓还具有利尿的作用,所以排尿比较多的人不可以吃茯苓,以免造成身体出现脱水或者水电解质紊乱的情况。

标签: 茯苓治脱发是真的吗  茯苓泡水喝的七大功效  中医养生  茯苓  

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