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肝火旺的人为什么不能吃茯苓 血糖高可以吃茯苓粉吗

来源： 最后更新：22-05-13 05:06:20

茯苓是一种具有很高的药用价值的中药，那么肝火旺的人为什么不能吃茯苓？血糖高可以吃茯苓粉吗？

肝火旺的人为什么不能吃茯苓

因为茯苓对于肝火旺是没有作用的，茯苓的主要作用是利水渗湿，健脾宁心，其药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药，如果小便不利、水湿停滞的症候，都可以食用。但是肝火旺的人食用，如果发挥利湿的作用，反而可能会加重体内干燥的情况；另外，如果是肝火旺的人，最适宜食用的应该是甘寒药，例如山茱萸、石斛、玉竹、西洋参等等。

血糖高可以吃茯苓粉吗

不建议食用。

茯苓的淀粉含量是非常高的，而淀粉在体内会被转化为糖分，所以对于血糖高的人来说，食用之后可能会造成血糖升高的情况，所以建议不宜食用，而且茯苓粉是茯苓打碎之后研磨而成，泡入水中之后，可以更加的充分溶解，这样茯苓水中含有的茯苓含量更多，食用起来更加有增加血糖的风险，所以血糖高的人尽量不要食用茯苓粉。

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茯苓什么人不能吃

1.血糖高的人

茯苓的淀粉含量是非常高的，而淀粉在体内会被转化为糖分，所以对于血糖高的人来说，不宜食用。

2.小便频繁、尿崩症者

茯苓还具有利尿的作用，所以排尿比较多的人不可以吃茯苓，以免造成身体出现脱水或者水电解质紊乱的情况。

3.消化不良者

茯苓中含有丰富的淀粉，比较难以消化，如果是消化功能不是很好的人，食用之后很有可能会加重消化不良的情况。

茯苓吃了会拉肚子吗

不会。

茯苓入脾经，具有健脾养胃的功效，可以用来辅助治疗脾胃虚弱等疾病，对于食欲不振、消化不良以及脾虚泻等情况有一定的缓解作用，而如果人体出现拉肚子的情况，很有可能是脾虚导致的，适当的食用茯苓还助于起到止泻的作用，所以茯苓不会导致拉肚子，反而有可能会发挥止泻的效果。

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