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胖大海泡水能加蜂蜜吗 胖大海蜂蜜泡水喝的功效

来源: 最后更新:22-04-22 05:56:02

导读:很多人嗓子干痒疼痛的时候都会用胖大海泡水喝,但是胖大海味道比较淡,有的人就会添加一些蜂蜜调味,那胖大海泡水能加蜂蜜吗?胖大海蜂蜜泡水喝有什么功效?

很多人嗓子干痒疼痛的时候都会用胖大海泡水喝,但是胖大海味道比较淡,有的人就会添加一些蜂蜜调味,那胖大海泡水能加蜂蜜吗?胖大海蜂蜜泡水喝有什么功效?

胖大海泡水能加蜂蜜吗

可以。

胖大海是一味中药,有清热利肺、润肠通便的功效,搭配蜂蜜一起食用有润喉的功效,两者药效有较多相似之处,并且蜂蜜与胖大海药性也没有冲突的地方,所以是可以在饮用胖大海的时候添加蜂蜜的。

但是胖大海有蜂蜜都有润肠通便的作用,要注意不要一次性食用过多,不然容易一起腹泻的症状,而且在症状得到改善至消失时,即可停止服用胖大海。

胖大海蜂蜜泡水喝的功效

清肺利咽

胖大海性凉、味甘,入大肠经、肺经,有清热利肺、润肠通便的功效,而蜂蜜性温。味甘,有滋阴润燥的作用,两者一起泡水饮用有润肺止咳、清肺利咽的作用。

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润肠通便

胖大海和蜂蜜都有润肠的作用,其中胖大海能帮助刺激胃肠肌肉,帮助蠕动进而加速食用消化代谢,而蜂蜜也有通便的作用,食用还能帮助调补脾胃,两者一起食用对改善肠燥便秘有很大帮助。

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胖大海泡水喝一次几个

2~5个。

胖大海有清热解毒、降火、润肠通便的作用,食用后能帮助改善咽喉燥痛、大便不畅等症状,但是胖大海是凉性的药物,不宜长期饮用也不宜过多的饮用,不然会加重身体寒凉之气,尤其是女性,本身体质偏阴,食用寒凉食物会引起机体不适,一般胖大海一次食用2~5个即可。

哪些人不宜食用胖大海

脾胃虚弱的人

胖大海本身就是凉性的药物,食用后能刺激肠胃,给身体带来寒凉之气,而本身脾胃虚弱的人来说,食用胖大海会加重脾胃虚弱的症状,比如加重腹泻、便溏、消化不良等等。

低血压的人

胖大海有一定降压的作用,高血压患者或者血压正常的人食用后能帮助维持血压稳定,而对于低血压的人来说,食用胖大海会引起血压降低,进而引起头晕、心慌心悸等不适。

糖尿病患者

胖大海是味甘的,会含有较多的糖分,食用后会升高血糖,而糖尿病患者食用后可能会导致血糖水平升高,进而引起头晕头痛、视物模糊等不适,不利于病情控制。

标签: 胖大海泡水能加蜂蜜吗  胖大海蜂蜜泡水喝的功效  中医养生  蜂蜜  

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