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三伏天艾灸能灸肚脐吗（三伏天艾灸能灸肚脐吗视频）

来源： 最后更新：22-07-25 06:42:36

我妈今天说三伏天的时候她要艾灸肚脐，但不知道能不能灸，那么三伏天艾灸能灸肚脐吗？艾灸肚脐有什么作用？

三伏天艾灸能灸肚脐吗

能。

肚脐其实就是神阙穴，是人体一个重要的穴位，三伏天艾灸的时候是可以艾灸肚脐的，三伏天艾灸在肚脐的中央位置，，可以起到一定的缓解中风虚脱、四肢厥冷小便不禁、腹痛等症状，具有很好的驱寒祛湿、健脾养胃等作用。

但人体肚脐是一个敏感的穴位，对敏感人群来说，三伏天艾灸要是方法不对，那么可能会出现不适反应，因此三伏天艾灸肚脐，建议采用温和的方式艾灸。

艾灸肚脐可以每天灸吗

看情况。

艾灸作为一种中医养生疗法，生活中是可以根据自身实际情况，适当天天进行艾灸的，尤其是用艾灸治疗缓解某些疾病的人，可以在医生的指导下天天进行。

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对于正常人体来说，可以根据自身的实际情况来做实时的调整，一般不建议长期处于天天艾灸肚脐眼，避免导致人体亏损，因为过于刺激肚脐会容易导致腹部不适。

艾灸肚脐有什么作用

固本培元

肚脐眼是人体的一个重要穴位，被认为是经络之总枢，经气之汇海，司管人体诸经百脉；人体年龄大之后，身体新陈代谢功能减弱、体内气血流行阻滞，健康状况下降，通过艾灸肚脐可以起到固本培元、促进气血流畅的作用。

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温中驱寒

艾灸肚脐具有一定温经散寒、祛除寒湿的作用，通过使用艾条肚脐进行温热刺激，可以起到温中理气、驱寒的功效。

调理肠胃

艾灸肚脐眼，具有一定调理肠胃、补肾健脾的功效；对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群，对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部暖暖热热的，胃肠蠕动加快，帮助使其消化功能增强，缓解腹胀、腹泻等情况。

艾灸肚脐禁忌

1、过饱过饥时不易艾灸肚脐，否则会导致气血运行速度慢，引起腹泻的情况出现，对人体健康造成威胁。

2、孕妇、经期不宜艾灸肚脐，因为孕期以及经期，是女性比较特殊的阶段，采用艾灸可能会对身体产生一定的刺激作用，最后的效果可能会适得其反。

3、肚脐部位有感染时不宜使用艾灸肚脐贴，因为艾灸肚脐贴会让局部的温度有一定的升高，若是肚脐部位皮肤表层存在感染，会加重原来的感染情况。

标签: 三伏天艾灸能灸肚脐吗  艾灸肚脐有什么作用  中医养生  艾灸  

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