来源: 最后更新:22-07-19 07:35:15
悬枢穴属督脉,悬指系,通上连下为枢。考脊中上方为中枢,该穴在脊中下方,是三焦运上运下的枢纽,因名其穴为悬枢。下面来详细讲解悬枢准确位置图和作用。
定位:在腰部,第1腰椎棘突下凹陷中。
取穴:仰卧或正坐,在腰部,于后正中线上,第1腰椎棘突下凹陷中取之。
在腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带中;有要动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。
悬枢位于腰部,属督脉,督脉行于脊中,为诸阳之海,加之该穴位近肾脏及脾胃,故该穴可疏通督脉经气,有温肾健脾,强健腰膝的作用。
本穴可疏通督脉经气而治疗腰脊强痛,升阳举陷而治疗脱肛;其温肾健脾作用,可用于治疗脾胃虚弱的慢性腹胀,腹痛,泄泻。
配内关,足三里可温胃和中,通经止痛,主治胃痛;配天枢,中脘,可化积通腑,主治食积腹胀;配肾俞,委中,可通经活络,散寒止痛,主治腰痛;配长强,百会可升阳举陷,益气固脱,主治脱肛。
标签: 悬枢的准确位置图 悬枢准确位置图和作用 中医养生 穴位养生
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