来源: 最后更新:22-07-09 08:27:39
八髎位于膀胱经上,系八个腧穴:上髎,次髎,中髎,下髎各一对,该穴邻近胞宫,此处的皮肉应该是很松软,能够捏起来,如果这个地方的肌肉捏不起来,且一捏就会感觉酸痛难忍,就说明经络肌肤之间有粘连,这种粘连,即是体内胞宫有毛病的外在表现,需要按摩八髎进行调理,那么按摩八髎有什么作用呢?
髎,孔隙之意。“八髎”分上髎,次髎,中髎和下髎,脊椎两侧各4个,总共八个,故名。
八髎穴恰好在骨盆上,邻近胞宫,在八髎区进行按摩,正是从外而内调理胞宫,任督两脉和冲脉也起于胞宫,督脉总督一身之阳气,任脉主一身之阴血,冲脉为十二经脉之海,五脏六腑都要靠他们支配,所以八髎是调节人一身气血的总开关,按摩八髎,能让全身经络和气血畅通,起到解决妇科,男科问题的作用。
按摩八髎最大的功效就是让此处经络和气血畅通,此处一通就可以调养周身气血,治疗腰骶部疾病,下腰痛,坐骨神经痛,下肢痿痹,小便不利,月经不调,痛经,便秘,盆腔炎,阳痿,早泄,精子活力低等病症。
按摩八髎的方法很简单,两手掌交替用力,置于八髎穴上横向来回搓,反复擦摩至皮肤微红有热感为宜,擦到一定程度,热感会向小腹放散。
有的人在八髎的部位最初搓擦的时候,搓半天也热不起来,说明经络不通,需要长期坚持,在最好的状态时,只要快速搓三峡,就会热,说明经络气血自然通达了。不过,真正搓八髎,需要由他人帮助,凡是自己搓的,由于用力不方便,效果都比较差。
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