来源: 最后更新:22-07-09 07:34:52
跟朋友去按摩脚,给我按摩的是个妹子,但那个技师按我脚底的时候,觉得很痛,事后问了中医师,医师回答:她说按摩的部位是涌泉穴,如果很疼可能提示身体有以下问题。
涌泉穴在足底部,当蜷足时足前部凹陷处的位置即是,它是足少阴肾经的常用腧穴之一,联通肾经的体内体表经脉,按摩此穴意指体内肾经的经水由此外涌而出体表,若是被按摩者感受按压此穴有较为疼痛的表现,说明肾部有虚证,需补肾调理。
按摩是一种物理的治疗方法,可疏通经络,排出体内血瘀,如患者体内有较多的血瘀情况,则按压某部位时会感受到过度的疼痛,因此按摩涌泉很疼说明脚底有血瘀现象,需加强按摩,以促进血液流畅。
如被按摩者当天走了较长距离的路或有爬山、跑步等运动过度行为的,其按摩涌泉穴时会因疲劳过度感觉比平时更加的疼痛,这种情况属于正常现象,可提示按摩者按摩力量应当重些,时间应当长些,以疏通气血,内外通达,使运动能力得到较快的恢复,并有所提高。
另外按摩涌泉穴或其他穴位的力度通常以轻微酸胀感为度,若按摩者用力过猛,则会出现按压穴位疼痛明显的现象,应提醒按摩者调整好力度,按摩的手法,时间的长短等,如按压较痛的可改为揉或推。
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对应肾脏。
根据脚底穴位对应的器官图来看,人体左右脚的涌泉穴位置对应的器官部位为肾脏,故长按此穴对肾有较好的益处,而且此穴在现代中医按摩上常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等,是临床常用的急救穴之一。
有网友说自己坚持一年按摩涌泉穴,其身体愈发健康、手脚冰凉得到改善、体力和精力都比从前要好。
中医认为涌泉穴是肾经的一个重要穴位,而肾是主管生长发育和生殖的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛,故按摩刺激涌泉穴,有益于补肾壮阳、强筋壮骨,促进心血管系统的功能,改善血液循环,增强人的体力和精力,使气机郁滞的状况得到缓解等。
用手掌快速揉搓涌泉穴,直到有热感为佳,每天早晚揉搓涌泉穴100下;或每晚睡前,盘腿而坐,用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴。
标签: 按摩涌泉很疼怎么回事 右脚涌泉对应哪个器官 中医养生 按摩
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