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宝宝夏日小点心推荐：蜜乳水果串宝宝夏季养生

来源： 最后更新：22-09-08 12:01:33

　　炎热的夏天，即使是宝宝，怎么少得了吃些清凉的食物呢?五彩缤纷的水果可是宝宝的开胃首选喔。小编推荐一款酸甜可口的夏日小点心----蜜乳水果串。

　　第一款 蜜乳水果串

　　原料：桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;

　　水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。

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　　制法：

　　1.将各色水果切成小丁，用水果签串好;

　　2.用炼乳和蜂蜜调成酱，每个水果串上少滴几滴，不宜太厚，让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。

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　　营养小秘密：

　　酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心，绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲，和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃，定能让宝宝吃得特开心!同时，宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果，妈咪也不用担心宝宝便秘了。

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　　第二款 李子杏子红薯泥

　　原料：熟李子2只，熟杏子2只，红薯半块，儿童蜂蜜和牛奶少许。

　　制法：

　　1.李子、杏子去皮、核后，用勺背压成碎泥;

　　2.红薯去皮后上锅蒸熟，然后制成碎泥;

　　3.用加热的牛奶稀释蜂蜜，而后调制李子、杏子和红薯泥。

　　营养小秘密：

　　为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心，其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品，把它们组合在一起做出的小点心，不仅外观吸引宝宝，而且有一种别有的味道，它一定会赚足宝宝的口水，让宝宝吃得很开心!

标签: 宝宝  水果  杏子  蜂蜜  李子  

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