当前位置：首页 > 星座 > 星座分析

菠菜可以不焯水吗 菠菜能否不焯水

来源： 最后更新：22-04-21 03:02:12

1、不可以，菠菜不焯水吃是有害处的，烹制菠菜之前一定要焯水。

2、在所有的蔬菜中，菠菜的草酸含量是最高的，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，而草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还会妨碍人体对钙的吸收。而经过焯水之后，菠菜中大部分的草酸可以释出。

标签: 菠菜可以不焯水吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/xingzuo/fenxi/1062.html

好听的学习小组名称 好听的学习小组名称大全

网站首页 返回栏目

腋毛刮掉好吗 腋毛刮掉好不好