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1、食材：玉米片、大米各适量。 2、准备干玉米片若干。 3、取适量大米放入淘米盆中清洗干净。 4、锅中倒入适量的水，然后倒入洗好的大米。 5、倒入准备好的玉米片。 6、中小火慢煮煮10分钟即可。 7、盛到碗中 -
玉米片是一种加工后的玉米食品，属于速食食品的一种，这种食品上市时间不长，具有保存时间长，方便携带和食用方便的特点。在食用时可以直接用沸水冲调后食用。那么这种玉米片的功效与作用有哪些呢？玉米片的功效与作 -
玉米片的功效与作用及食用方法（玉米片的功效与作用及食用方法及禁忌）
玉米片是一种方便食品，它便于食用和携带，而且方便保存，还可以直接食用，把它牛奶与蜂蜜一起搭配食用口感也特别好。那么玉米片有什么功效与作用呢？平时应该怎么食用呢？下面小编就为大家具体说一说。 玉米片的功 -
玉米片是生活中的常见食材，它是粗粮玉米的再加工食品，这种食品成扁平的片状，保留了玉米中的大部分营养，平时食用以后能促进智力发育，也能增强人体素质。玉米片的功效与作用还有很多，一会我会对此做具体的人介绍 -
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玉米是非常有营养非常好吃的一种食物，可以炖排骨吃，也可以煮熟了吃，还可以用来炒香肠吃。玉米片就是将玉米将给加工制作而成的一种食物，吃玉米片可以促进排便，还可以不错营养。其实，食用玉米片的方法有很多，一 -
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1、大米50g，玉米片50g，糖适量。 2、将大米玉米片洗净。 3、锅中加水,放入大米和玉米片,盖上盖煮。 4、煮开,调成保温,加入适量的糖,继续煮,煮至大米炸开,玉米成粘糊状即可。 5、玉米片是一种新型快餐食品 -
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