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  秋燥孕妇吃什么好

  对于孕妈咪而言，秋燥时期吃什么防止干燥呢？专家指出秋天天气很干，有些人容易秋燥，孕妇早上喝蜂蜜好

  蜂蜜   孕妇   秋天   秋燥   活性  

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  【菠菜炒鸡蛋的做法】菠菜炒鸡蛋怎么做

  孕期吃什么好?准妈妈怀孕时，都会注意孕期的饮食，应该担心胎儿的健康问题，那么妈妈们孕期应该吃什么呢

  菠菜   炒鸡蛋   孕期   叶酸   鸡蛋  

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  【哺乳期如何补充营养】哺乳期营养怎么调理

  1、应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。 这就是说除

  蛋白质   乳母   食品   哺乳期   蔬菜  

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  【产后上火怎么办】产后上火了怎么办

  多食蔬菜 白菜可以清热除烦，利大小便，芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭

  产后   口渴   莲藕   妈妈   水果  

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  吃素对备孕有什么影响

  在现在人的饮食观念中，吃素是有益身心健康的，那么对于备孕期女性来说，也是如此吗?近年来，吃素的孕前

  素食   女性   食物   饮食   尤其是  

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  【坐月子麻油鸡怎么做】坐月子吃麻油鸡的做法

  中国女性产后坐月子是非常讲究的,在坐月子要吃些什么来为产后虚弱的身子补一补呢?今天小编特意为各位坐

  麻油   公克   鸡肉   产后   浮油  

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  【油炸甜核桃仁的做法】油炸甜核桃仁怎么做好吃

  对于油炸核桃仁的做法，很多访友都提出了疑问，希望知道有哪些方法能烹炸出美味又营养的美食呢，油炸核桃

  核桃仁   核桃   水份   砂糖   放入  

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  【怀孕期间如何补充叶酸】孕期怎么补充叶酸

  孕妈咪的营养对于孕妈咪和胎儿都很重要，那么对于叶酸来说，该如何进补呢?下面听亲亲宝贝网的专家说说吧

  叶酸   维生素   如果你   微克   孕期  

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  【产后月子吃什么好】产后坐月子可以吃什么

  在分娩了宝宝之后，新当了妈咪之后该如何进补月子食物呢?下面听亲亲宝贝网的专家来叙述下吧! 饮食多

  乳汁   产后   如果你   你是   宝宝  

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  孕期饮食有哪些原则孕期

  对于怀孕的人来说，一定受到了全家人的关怀，那么对于孕妇来说，需要哪些饮食原则呢?那么请亲亲宝贝网的

  孕期   饮食   体重   宝宝   原则  

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  【哺乳期不能吃什么东西】哺乳期哪些食物不能吃

  对于刚做了妈咪。对婴儿进行哺乳时该注意哪些营养呢？妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄

  宝宝   食物   乳汁   妈妈   药物  

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  【产后吃什么能减肥】产后吃什么可以瘦身

  一、西兰花 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”

  皮肤   猪皮   维生素   滋润   肌肤  

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  【青菜苹果奶油汁的做法】青菜苹果奶油汁怎么做好吃

  由于多种原因,很多孕期中的准妈妈需要素食,但是怎么样的素食才能确保胎儿摄取足够的营养,保证准妈妈每

  奶油   青菜   苹果   切成   素食  

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  【哺乳期间能吃西瓜吗】哺乳期可以吃西瓜吗哺乳期吃西瓜好吗

  很多的哺乳期妈妈都想问，在给孩子喂奶的时候能吃西瓜吗?在炎热的夏季，西瓜又是十分解暑的水果，但是哺

  哺乳期   西瓜   水果   产妇   营养  

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  【山药红豆汤的做法】山药红豆汤怎么做

  产后的准妈妈身体特别虚弱,想要改善体质就要在坐月子期间注意保养和饮食.由于产后的身体还没有完全恢复

  山药   红豆汤   红糖   水肿   产后  

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  【小炒豆腐皮的做法】炒豆腐皮的家常做法

  孕期吃什么好？在这里，小编向你推荐一道小炒豆腐皮，豆腐皮营养丰富，经常吃豆制品能吸收钙质及大豆蛋白

  豆腐皮   红椒   猪肉   小炒   翻炒  

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  火爆人参鸡片的做法

  在妊娠早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。下面就为大家介绍一道以人

  人参   调味料   鸡肉   的人   切成  

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  婚后女人的快速收腹缩腰食谱孕前饮食

  　　大多数渐渐肥胖起来的人，原因是多种多样的，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂

  燕麦片   赤小豆   肥胖   瓜皮   粳米  

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  【孕初期吃什么水果好】怀孕初期吃什么水果好

  水果中含有丰富的营养，那么对于孕初期的女性来说，有什么适合食用的食物吗?孕初期吃什么水果好？我们一

  水果   柿子   浩繁   维生素   初期  

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  孕前准妈妈营养食物必备孕前饮食

  　　对于成为孕妈咪而言，是很多女性的心愿，那么到底在孕前该做哪些功课呢？孕前的饮食原则孕前饮食与营养

  蛋白质   孕前   饮食   营养   应注意  

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  备孕的食物有哪些必须的营养物质孕前饮食

  　　优生优育是一项基本的国策，对于备孕期的您来说，应该注意摄取哪些营养物质呢?我们一起来听专家是怎么

  精子   维生素   食物   豆类   谷类  

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  准妈妈的孕期美食推荐孕期

  　　对于准妈咪来说，怀孕也是件痛苦的事，比如呕吐以及身体的一些不适症。准妈妈们在怀孕初期难免总有孕吐

  切成   松子   放入   酸菜   萝卜  

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  什么食物能帮助产妇除斑产后

  　　孕妈咪容易长斑，很多妈咪们就希望在产后通过食疗的方式去掉斑点。中医认为，皮肤出现的色斑多与气血亏

  色斑   气血   产后   皮肤   黑色素  

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  【哺乳期妈妈吃什么好】哺乳期吃什么好

  1、足够的的维生素 深绿色，黄红色蔬菜及水果，可提供维生素A;适当地晒太阳可补充维生素

  食物   妈妈   月子   蛋白质   瘦肉  

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  为孕妈妈推荐的汤水粥品孕期

  　　对于怀孕的妈妈来说，“吃”突然变成了头等大难事，要吃容易，要吃好就不容易

  细丝   乌鸡   鲫鱼   功效   香菇