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  它是胎宝宝发育的动力，孕妈妈这么吃就对了！

  怀孕后，很多事情都变得不一样起来。 原本是很普通的东西，对孕妈妈和胎宝宝来说，居然如此重要！ 比如

  步骤   紫菜   腐竹   切成   海带  

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  孕妈贫血大问题，一碗面轻松解决！

  日式山药凉面 孕期 ▲改善孕妈贫血，还能预防便秘哦。 材料： 日本山药适量、香松适量、关东细面1把

  日式   山药   关东   昆布   凉面  

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  准妈千万别多吃这些东西！对孕妇胎儿伤害都极大！

  准妈千万别多吃这些东西！对孕妇胎儿伤害都极大！那就是咸鱼及腌制品。 一、孕妇最好别吃咸鱼 经食品

  咸菜   胎儿   发生   孕妇   咸鱼  

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  【孕妇能喝红豆汤吗】孕妇可以喝红豆汤吗红豆汤孕妇能喝吗

  孕妇能喝红豆汤吗

  孕妇   红豆汤   孕期   蜜枣   铁质  

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  【胎盘老化能喝牛奶吗】胎盘老化可以喝牛奶吗

  胎盘老化能喝牛奶吗

  喝牛奶   胎盘   牛奶   孕妇   蛋白质  

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  【初期孕妇能喝姜汤吗】怀孕初期可以喝姜汤吗孕妇可以喝姜汤吗

  初期孕妇能喝姜汤吗：孕妇能喝姜汤吗

  姜汤   孕妇   生姜   初期   红糖  

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  【孕妇可以吃腌菜吗】孕妇能吃腌菜吗怀孕可以吃腌菜吗

  孕妇可以吃腌菜吗

  腌菜   孕妇   白菜   白糖   切成  

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  【怀孕了不能吃什么】怀孕了不可以吃什么怀孕了不要吃什么

  怀孕了不能吃什么：食物类

  孕妇   桂圆   不能吃   山楂   怀孕了  

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  【孕妇吃什么干果好】怀孕吃什么干果好孕期吃什么干果好

  孕妇吃什么干果好：核桃

  干果   吃什么   放入   孕妇   松子  

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  平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利，孕前不宜多食用食物

  并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将

  胎儿   孕妇   食物   食品   此类  

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  孕妇吃土豆生畸形儿，原因是为何？

  土豆是我们日常生活中常会食用到的食物。但是孕妇可以吃土豆吗？曾听闻孕妇吃土豆致生畸形儿，那么孕妇吃

  土豆   孕妇   食品   蛋白质   畸形儿  

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  【怀孕能吃胡椒粉吗】怀孕可以吃胡椒粉吗怀孕能不能吃胡椒粉

  怀孕能吃胡椒粉吗?

  胡椒粉   孕妇   能吃   刺激性   辣椒粉  

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  【孕妇能吃高丽参吗】孕妇可以吃高丽参吗

  孕妇能吃高丽参吗?

  高丽参   孕妇   能吃   大枣   放入  

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  孕期吃这些东西，宝宝天生皮肤会很好！

  孕期吃什么对宝宝皮肤好？ 你肯定会第一时间想到：牛奶。 但，今天我们要讲的是比牛奶更有效的东西。

  皮肤   步骤   切成   西红柿   话梅  

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  孕妇食谱：这样做蒸鸡蛋，孕妇爱吃还营养

  食材准备： 鸡蛋三个、内酯豆腐一盒、牛肉80克、豆瓣酱一点点、淀粉一点点、温开水220克、生抽适量

  鸡蛋   内酯   豆瓣酱   牛肉   切成  

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  【孕妇吃鹅蛋好吗】孕妇天天吃鹅蛋好吗孕妇吃鹅蛋对宝宝好吗

  孕妇吃鹅蛋好吗

  鹅蛋   孕妇   蛋黄   酱油   放入  

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  【孕妇吃葡萄有什么好处】孕妇吃葡萄的好处孕妇吃葡萄对胎儿好吗

  孕妇吃葡萄有什么好处：助孕妇抗疲劳

  孕妇   葡萄   有什么好处   安胎   较好  

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  孕妇饮食的最佳食物有哪些

  最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕妇必吃食品之一，其中菠菜尤其值得一吃。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100g菠菜的

  孕妇   菠菜   酸味   食物   孕期  

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  【孕妇能吃橄榄油吗】孕妇可以吃橄榄油吗孕妇能不能吃橄榄油

  孕妇能吃橄榄油吗?

  橄榄油   孕妇   能吃   酱料   孕期  

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  孕期一定少吃这种常见调味料！可能导致胎儿畸形！

  孕期千万少吃这种常见调味料！可能导致胎儿畸形！那就是味精： 味精作为调味品，我国家庭在烹调中几乎

  味精   胎儿   调味料   畸形   谷氨酸  

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  【怀孕可以吃高丽参吗】

  怀孕可以吃高丽参吗

  高丽参   食物   有一定   也不   叶酸  

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  这种常见的“红食物”，孕妈妈吃好处竟然这么多！

  怀孕了吃什么比较好？乐妈今天推荐一种常见的“红食物”，孕妈妈吃好处多多，别忽略了哦。它就是：西红柿

  西红柿   步骤   番茄   放入   切成  

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  【孕妇能吃白胡椒粉吗】孕妇可以吃白胡椒粉吗白胡椒粉孕妇可以吃吗

  孕妇能吃白胡椒粉吗

  孕妇   能吃   白胡椒粉   胡椒粉   胡椒  

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  【孕妇能吃枸杞粥吗】孕妇可以喝枸杞粥吗枸杞粥孕妇可以吃吗

  孕妇能吃枸杞粥吗

  枸杞   孕妇   能吃   枸杞子   的人  

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  【孕妇能吃枸杞泡水吗】枸杞泡水孕妇可以喝吗孕妇喝枸杞泡水好吗

  孕妇能吃枸杞泡水吗

  枸杞   孕妇   能吃   枸杞子   的人