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孕妇适合喝菊花茶吗？孕妇可以喝菊花茶吗？

来源： 最后更新：24-03-22 12:00:41

菊花茶是民间常用的败火秘方，没有怀孕以前，很多女性朋友都爱喝菊花茶。

不过——

孕妇能喝菊花茶吗？

可以喝。

菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，没有别的副作用，只是菊花性微寒，所以，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。

孕妇喝菊花茶的注意事项

1不要长期连续饮用。

菊花无论孕妇用哪种菊花泡茶，都不应长期连续饮用，一般3~5天即可。

2脾胃虚寒的孕妇最好少喝。

体质偏寒的孕妇喝菊花茶的时候可以放点枸杞，而脾胃虚寒的孕妇最好少喝。

3加冰糖要注意。

一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。

如果是血糖偏高或者患有糖尿病的人群，最好不要在菊花茶中添加冰糖。

4选小且颜色泛黄的菊花。

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。

标签: 菊花茶  菊花  孕妇  脾胃  泛黄  

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