当前位置：首页 > 备孕 > 孕前检查

月经推迟的自我按摩法怀孕准备

来源： 最后更新：22-06-07 03:00:48

　　月经推迟了怎么办？遇到月经推迟的情况，最好的办法就是寻求医生的帮助，但除了医生给出的建议外，深受月经推迟困扰的女性朋友们也可以通过以下按摩法来调理。

　　月经就是指女性周期性的子宫出血。正常的月经也就女性健康的标志。而月经推迟的病例在生活中也不乏少见。造成月经推迟的原因有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或者手术的影响，患者出了到医院检查原因之外，也可采取按摩治疗。

　　专家指出。女性月经周期一般为28～30天，但是提前或延后7天左右仍属正常范围也属于正常，月经周期长短因人而异。但若是超出7天后还没有来月经，就是月经推迟。而治疗月经推迟的按摩方式为：

　　先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

　　再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次，术毕。

标签: 月经  再以  女性  腹部  拇指  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/beiyun/yqzs/4485.html

【月经推迟怎么办】月经推迟如何调理

网站首页 返回栏目

月经老推迟 是什么原因在作祟怀孕准备