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  总说备孕补叶酸，到底补叶酸该注意哪些问题？

  我们平时聊到备孕的问题，总是不可避免的会说到补叶酸。现在大部分人都会有备孕之前补叶酸的意识，但是也

  叶酸   优生优育   神经管   宝宝   都会  

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  好孕一定要嘴下留情，别让宝宝来的不痛快

  忍不住喝了一杯咖啡不会有事吧？吃了一顿麻辣烫有没有事？喝了瓶红酒有事吗？想涮火锅可以吗？…… 这都

  食物   胎儿   孕期   少吃   糖食  

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  【月经量少吃什么调理】月经量少吃什么好月经少吃什么食物好

  月经量少吃什么调理：当归羊肉汤

  月经   量少   吃什么   当归   益母草  

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  春季备孕：与水果之间不得不说的秘密

  春天到了，又到了敞开肚皮吃水果的季节了。据说，春季也更适合备孕哦！在备孕期间多吃水果，是非常非

  孕期   水果   叶酸   樱桃   苹果  

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  叶酸大户“奇异果”、“猕猴桃”还傻傻分不清楚？

  猕猴桃其味甘甜，清香多汁，是营养颇高的保健水果。据计：每100克含糖14克，蛋白质1.6克，钾32

  猕猴桃   叶酸   维生素   奇异果   胎儿  

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  备孕中？为了优生优育这些东西还是尽量少吃吧！

  最近天气逐渐变暖了，感觉周围备孕的朋友越来越多，各大医院爆满的都是去做备孕前检查的朋友们，从这一点

  孕期   优生优育   宝宝   食物   饮食  

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  备孕第一步，从改正饮食习惯开始！

  备孕无小事，一旦小两口决定备孕，那么生活中的方方面面都需要注意了。小编今天就来说说关于备孕饮食的问

  可能会   食物   胎儿   畸形   孕期  

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  备孕期如何补营养？这4种微量元素必不可少！

  备孕时期一定要注意补充营养，大多数人也都会做到及时补充蛋白质、叶酸等常见营养，但很多人会忽略微量元

  均匀   黑木耳   放入   紫菜   肉末  

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  这些食物居然能避孕？备孕妈妈别再吃错东西啦！

  计划生宝宝必须全面了解避孕相关知识，千万不要让小细节导致难受孕，如果是不正确的避孕方式，长久为之容

  作用   这是   食物   芹菜   木瓜  

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  经期吃猕猴桃，不仅祛斑排出大量垃圾，还甩掉肥肉！

  猕猴桃是很常见的水果，大家是不是经常吃却不知道它瘦身祛斑的功效是很好的呢?下面就来为大家介绍一些有

  猕猴桃   肌肤   枸杞   干净   大米  

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  促排卵食谱怎么吃 鸡汤米线的做法

  食疗促排卵是最安全的方法，不仅不会伤害身体，还能起到有效的作用，那么吃什么促排卵呢？下面小编就为大

  米线   鸡汤   步骤   葱花   促排卵  

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  孕前必戒，这些食物再美味也要坚决远离

  一切为了孩子，这是每个家长都能喊出来的口号，但能做到的恐怕少之又少，生儿育女不是一件容易事，生好儿养

  食物   味精   宝宝   孕前   胎儿  

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  食补提高生育力，这些东西可以适当多吃哦！

  我们一直都流传着一句话，“药补不如食补”，很多朋友都希望我们的身体的不适或者想要更加健康优秀的状态都

  食物   都能   身体   状态   饮食  

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  补充叶酸六大食谱！ 这样吃妥妥滴！

  很多姐妹备孕时 ，因为种种原因，不愿意补充叶酸补充剂，但是又担心自己饮食中叶酸摄入不足，影响胎儿发

  叶酸   切成   制作方法   扁豆   芦笋  

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  养护卵巢，这6大食疗良方必须入手！

  卵巢是女性身体非常重要的器官一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及

  卵巢   放进   净水   猪蹄   枸杞子  

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  吃什么有助于生男孩？不算是秘密，但是你可能不知道

  有传闻说，台湾知名主持人小S，在顺利产下第二个女儿后，想再接再厉，生个儿子。为生男孩，小S正在寻找

  蛤蚧   染色体   食物   孕妇   生男孩  

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  七大暖宫食物，宫寒、备孕女性都得看看！

  暖宫 女人的子宫就像是一块土地，土地肥沃了，自然种子就能很好的生根发芽。由于作息的不规律，爱吃生冷的

  维生素   白带   月经   核桃仁   红糖  

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  排卵期吃什么容易怀孕 六款食谱给你好孕气

  排卵期吃什么容易受孕?排卵期是女性怀孕的黄金时机，想要备孕的女性，那么不妨利用排卵期这个备孕的黄金时

  作用   排卵期   汤匙   蛤蜊   猪脚  

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  备孕怀孕补充叶酸，千万别走进误区！

  叶酸作为备孕怀孕期间，必须补充的重要元素，很多夫妻对其认识却存在不足。 你可能没吃过它，你可能不知

  叶酸   建议   胎儿   畸形   孕妇  

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  今年又无法顺利怀上男宝宝了，都怪老公乱吃东西

  备孕的妈妈经常抱怨难怀上，明明自己注意的地方很多了，生活也小心翼翼，可肚子就是不见有反应，今年想怀

  芹菜   男性   精子   咖啡   豆制品  

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  自然流产后一次就怀上，全因为这些食疗

  孕妈妈欢欢上年因为内分泌异常、孕激素分泌不足，通过保胎也没有办法留住肚里3个月的胎儿，最后做了清宫

  艾灸   月经   流产后   内膜   红糖  

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  试管备孕期间该怎么吃？

  备孕期间的夫妻要注意的事情很多，尤其是饮食方面。食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持好

  维生素   叶酸   食物   宝宝   神经管  

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  吃什么提高卵子质量？教你正确判断卵子质量

  吃什么提高卵子质量呢？优质的卵子是受孕的基本，现如今快速的生活很容易影响到卵子的质量，这可怎么办呢

  卵子   质量   自己的   吃什么   豆类  

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  春季备孕有技巧，这样吃会提高受孕率！

  春暖花开，万物复苏，对想要宝宝的人来说，是很不错的造人时节哦。未准爸妈在饮食上做一番调理，更容易怀

  精子   微量元素   卵子   蛋白质   爸妈  

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  试管备孕食谱来袭，吃得好，试管才更好！

  据统计，中国不孕患者高达4000多万，不孕不育率从20年前的3%提至12%，并出现逐年攀升的情况，

  食物   维生素   牛奶   食谱   孕期