来源: 最后更新:22-11-19 12:00:41
可以喝。
精子不液化患者是可以喝豆浆的,且适量喝豆浆还能补充植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,对身体健康有一定好处。且豆浆中的膳食植物雌激素大豆异黄酮还能帮助保护精子DNA的完整性、防止损伤。
1、强身健体
豆浆中含有丰富的优质蛋白以及人体需要的碳水化合物,经常喝豆浆可以增强人的体质,提高人体免疫功能,降低患有疾病的风险性。
2、预防糖尿病
豆浆中含有大量的膳食纤维,能够有效的阻挡人体对糖的过分吸收,可以减少糖分,从而可以有效的预防糖尿病,是糖尿病患者必备的好食品。
3、防治冠心病
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙,能够增强人体心肌血管的兴奋,可以降低人体内胆固醇的含量,能够促进人体血液的流动,可以降低人体血液的黏稠度,防治冠心病。
4、防治高血压
豆浆中含有对人体有益的物质,经常喝豆浆可以有效的预防高血压,尤其对于高血压的人群,平时经常喝豆浆可以起到辅助治疗的作用,能够控制人体内钠的含量。
1、没有煮熟的豆浆含有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,容易引起腹泻和呕吐,甚至引起中毒症状,所以不能喝。
2、豆浆一次性不能喝太多,因为过量的喝豆浆,蛋白质摄入量也会过多,这容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀腹泻等不良反应。
3、不能空腹喝豆浆。空腹喝豆浆时,豆浆里的蛋白质在体内转化为热量而消耗掉,不能充分起到补益作用,不仅浪费,甚至还可能导致体内营养失衡,加重消化系统和泌尿系统的负担。
4、吃四环素、红霉素等抗生素药物时,不宜喝豆浆,以免破坏两者的营养和药效。
5、急性胃炎、慢性浅表性胃炎患者、结石病和痛风病患者等不宜喝豆浆。
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