来源: 最后更新:22-10-23 12:00:10
可以喝。
功能性饮料里面都是些维生素、矿物质、碳水化合物等营养素,这些对精囊炎没什么影响,也不会加重或诱发精囊炎疾病,所以是可以喝的。不过提醒大家饮用应适量,不可长期大量饮用,比如将其当水喝,以免损害身体健康。
1、容易发胖
功能性饮料尤其是能量饮料,一瓶所含的能量较多,大多为500KJ以上,不常运动的人群平时能量消耗较少,所以长期饮用就很容易发胖。
2、影响身体正常发育
长期饮用能量饮料对身体会造成极大的负担,特别是儿童,长期饮用的话,会影响其身体的正常发育。
3、损害牙齿
不少运动饮料的主要成分是柠檬酸和抗坏血酸(维生素C),它们的作用是用来提高味道和阻止消费者一饮而尽,所有这些成分均不利于牙齿健康。而功能性饮料对牙齿的腐蚀性要超过可乐。
4、造成营养不良
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长期喝功能性饮料容易影响食物的消化吸收,造成营养不良, 饮料中的糖分还能抑制人体摄食中枢,对健康不利。
5、脱水
能量饮料中含有大量咖啡因,虽然说咖啡因有助于集中注意力、提高反应速度和舒缓情绪,但另一方面咖啡因具有利尿效果,会促进肾脏将过多的液体排入尿液,这会使身体失去一些液体。因此,在剧烈运动后饮用能量饮料后,出汗加上利尿剂很有可能造成脱水。
6、引起焦虑抑郁
在精神紧张的状态下,过多摄入能量饮料会增加心血管的负担,减少脑血流量,并不能起到减轻精神压力、集中注意力的作用,相反,会引起焦虑抑郁。
1、奶茶
奶茶中含有大量的反式脂肪酸,它会减少雄性激素(睾酮)的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程,所以男性应少喝。
2、咖啡
咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经,使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态,所以有提升醒脑功效。但同时,男性腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配,当交感神经兴奋时,副交感神经就处于相对抑制状态,就会出现性欲减退的情况。
3、可乐
可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,这会干扰在碱性环境中的精液,从而影响到精子的成活率。另外,这对男性的性能力也有一定的影响。
4、全脂牛奶
一项研究显示,成年男子每天食用全脂奶制品,如奶酪或牛奶,有活力的精子数量减少。所以成年男性应少喝全脂牛奶,建议选择脱脂和低脂牛奶。
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