来源: 最后更新:22-07-27 12:01:17
备孕路上,有不少人久久怀不上孩子。想要提高受孕率,还是有一些办法的。比如算排卵期。那么排卵期前后哪天受孕率高?一起来看看吧。
在备孕的时候,很多夫妻都会在排卵期频繁同房,但对于排卵期到底哪天同房受孕率比较高总是存在疑问,其实,比起排卵当天,排卵前一天相对好孕!
这是因为:
精子要从阴道出发,经过漫长的征途才能到达输卵管,而这个过程是需要时间的!
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据了解,即便是强壮的精子,一分钟也只能游动4毫米左右,那么跑完整个输卵管需要45分钟,如果不够强壮的话,跑足3天也是很有可能的。通常来说,精子是可以存活48-72小时的,而卵子却只能存活12-24小时。这样一来,如果在排卵日当天同房,有可能会出现这种情况:——精子还没跑到目的地,卵子就要“阵亡”了……
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所以,让我们划一下重点:哪一天同房怀孕几率相对较高?
排除精子和卵子各自的情况,一般而言,从高到低的顺序应当是:排卵前一天>排卵当天>排卵后一天。
如何准确的找到排卵前一天呢?
首先,要确定排卵日!这里介绍几个推测排卵期的常见方法:
1、基础体温测量
每天早晨醒后,不起床,将体温计放在舌头开始测量。通常,在排卵以前体温在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持续到下次月经来潮才会恢复。连续测量三个月经周期,就能够推测出较准确的排卵日期。
2、尿排卵试纸
建议测试时间为15:00-20:00,这一时段比较有效,最好是在月经干净后的第3天开始每天测量,一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24-48小时内排卵。
3、计算排卵日
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。如果月经规律,可按照这个方法来计划行房时间。但有时候也不太可靠,因为排卵期还是有个体差异的。
4、阴道B超监测
这个是最准确的方法,阴道B超监测不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等,甚至能直接观察到是哪侧卵巢排卵。
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