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熬夜会导致月经不调吗

来源： 最后更新：22-07-21 12:00:14

熬夜会导致月经不调吗

可能会

长期熬夜的话是有可能会引起月经不调的，因为女性如果长时间熬夜的话，会导致改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，激素分泌合成不平衡，处在一个不平衡的状态，进而影响女性的正常生理周期。

熬夜的危害

1.记忆力、智力下降

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长期睡眠不足会造成人的神经中枢紊乱，诱发神经衰弱而导致注意力无法集中、记忆力下降，大大影响学习和工作效率。

2.加速皮肤衰老

如果身体没有得到充足的睡眠时，就会释放出更多的应激激素皮质醇，而过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，导致皮肤蜡黄、眼睛浮肿、黑眼圈深重。

3.易患抑郁症

临床实验证明，长期睡眠不足容易导致神经衰弱、抑郁症、焦虑症并发。

4.发胖

睡眠不足的人，由于体内激素会失衡，饥饿感会更为明显，具体表现为食欲增加，想吃高热量食物，因而也加快了体重的增加。

月经不调怎么调理

1.检查病因

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导致月经不调的原因有很多，所以要先茶饼月经不调的病因，再对症治疗。

2.调整周期

可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。

3.止血与纠正贫血

由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。

健康小贴士

熬夜会导致月经不调吗这篇文章就为大家介绍到这里，熬夜不仅会导致月经不调，对身体各方面都会有一定影响，所以大家尽量不要熬夜，做到早睡早起身体好。

标签: 月经不调  太大了  女性  激素  皮质醇  

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