来源: 最后更新:22-07-05 03:02:04
刚开始的时候用新鲜的苹果十个打成果汁一杯,或使用成分100%纸盒装苹果汁,每天在早、中、晚、睡前各喝一杯(250cc)。一天四杯,即一天量为1000cc(或新鲜苹果4~5个,相当于四杯果汁),在饭前或两餐之间食用,这一步的作用是软化结石。
从第6天开始下午1点至第七天早上开始禁食,并停止饮用苹果汁,仅按照日常习惯饮水。下午6点:用一汤匙泻盐(硫酸镁Epa son Salt)溶于温开水250cc中搅拌饮用。 晚上8点:用一汤匙泻盐(硫酸镁Epa son Salt)溶于温开水250cc中搅拌饮用。晚上10点:以中等大小的柠檬1—2个压汁,与120cc食用橄榄油调和后饮用。
到了第七天的时候早上上厕所就会排出结石,浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。
1.不要憋尿
多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻消化器官受害的机会。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗和预防结石。
3.少吃太咸的食物
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
4.控制肉类的用量
控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。
5.多吃蛋白质食物
有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质,特别是动物蛋白质,对所有结石患者都是有益的。
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