来源: 最后更新:22-06-26 12:01:15
近年来,越来越多的夫妻都遇到了生育上的问题,有的人想要生孩子的欲望减少,甚至想要成为“丁克家族”,而有的人,迫切的想要生一个孩子,但是却一直怀不上,当生育能力成为一个问题时,越来越多的夫妻开始去尝试偏方,企图通过不一样的方法让自己试图怀孕,比如:喝神水求子,吃各种没来由的药,甚至有的人开始尝试吃一些地方的土来让自己怀孕……特别是最近的“在臀部下垫个小枕头能增加怀孕率”的这个说法也开始传开,但事实上,这种说法是不对的,是没有科学依据的。
对于正在备孕的女性,要记住,在备孕期间不可听信谣言,不能因为求子心切,就变成了“听风就是雨”的一个状态,要学会科学备孕。其实在备孕期间,只要做到下面三点,怀孕的几率也会增大:
1、孕前检查
在夫妻二人备孕之前,要去医院进行身体检查,在保证自己有生育条件的同时也保证自己会有一个健康的婴儿。在做孕前检查时,各位夫妻不要觉得自己没有问题就不去做检查,也不要对这个检查感到羞耻,做好孕前检查不仅对夫妻双方有好处,对以后孩子的出生也有很大的好处。在做检查时,女性可以在月经来潮的第二天化验血一下激素6项,同时也要检查白带常规,看看自己是否有阴道炎;对于男方来说,建议男方检查精子质量。在备孕时,建议男女双方服用1~3个月的叶酸,增大怀孕几率。
2、抓住排卵期
在备孕时,除了做好孕前检查之外,女性的排卵期也很重要。通常情况下,女性朋友在一个月中有十天的排卵期间,而且有一天排卵日,对于备孕期间的夫妻来说,抓住排卵期受孕概率也会大大增加。而在备孕时,有的夫妻为了能尽快怀上孕,就会盲目的增加同房的次数,但其实这也是不对的,频繁的同房次数,会使男性的精子以及女性的卵子质量和数量下降,所以在备孕期间应当适量的进行同房并且抓住女性的排卵期,这样才会有一个健康的卵子质量,也会使受孕的概率增加。
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3、调节好自己的心情
在备孕期间,有的夫妻会因为害怕怀不上孩子心情开始变得焦虑,但是焦虑的心情容易让自己的内分泌变得失调,从而降低卵子和精子的数量,也降低了怀孕的概率,所以在备孕期间,不管是男方还是女方都应该保持一个好的心情,只有在心情放松时,身体才会感到舒服,内分泌也才会变得更好,当内分泌变得更好时,体内精子和卵子的质量、数量也会变好,这样怀孕的概率也会变高,所以在备孕期间,夫妻双方一定要学会调节自己的心情,让自己处于一个放松的状态。
对于备孕的夫妻来说,怀孕这件事应该不要着急,要学会顺其自然,要记住不可听信那些怀孕偏方,当出现不容易受孕的情况时,可以去医院咨询医生,科学备孕才是最佳的方法。
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