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怎样能提高怀孕几率？

来源： 最后更新：22-11-18 12:00:51

对于想要孩子的夫妻来说，内心想必是非常迫切的。然而现实有时不能让他们如愿。想要快速怀孕，需要提高怀孕几率。那么怎样能提高怀孕几率？一起来看看吧。

首先，孕前检查。 很多时候我们所认为的身体健康只是我们认为的，一些影响受孕的问题是感受不到的，而孕前检查可以进行很好的排查，即使出现问题也可以及早的进行干预、治疗，为备孕节省更多的时间。

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第二，找到排卵周期。 排卵期内同房的几率最高，因此准确地找到排卵日是很重要的。大家可以通过排卵试纸、体温监测、观察宫颈粘液、B超监测等方法准确地找到排卵日。排卵日前一天同房受孕几率更高吆~

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第三，注意同房频率。 同房次数过少以及过多，都是会影响到精子的质量的，对于受孕来说那肯定也是不利的。建议备孕期间每周同房两到三次，并在排卵日前后适当的增加。

第四，注意控制体重。 体重过轻以及过重，都是会影响到人体的内分泌系统的，对于精子以及卵子的质量来讲，也是不可避免的会受到影响，并且严重时甚至会导致不孕的发生。

第五，保持健康的生活方式。 像熬夜、暴饮暴食、节食、偏食、久坐、不运动、有病不医等统统都是要避免的。这不仅对于身体健康无益，对于受孕来讲也是会受到影响的。第六，保持一份好心情。 备孕时难免压力会比较大，但不良的情绪会影响到女性的生理周期以及男性精子的活力，对于受孕来讲不利。因此在备孕时学会减压很重要。

祝早日好孕吆~

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