来源: 最后更新:22-10-07 12:00:22
排卵期来了有什么信号提示吗?想要备孕,那么排卵期一定要会算,有备孕打算的女性朋友们都知道,除了要注意饮食、作息以外,对于怀孕来说最关键的一个问题就是排卵期。
排卵期不到,没有成熟的卵子提供,哪怕和丈夫再“努力”也无济于事。
因此,计算排卵期成了备孕女性非常重视的一个问题。
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一般来说,排卵期可以根据月经来计算。但月经计算法求得的排卵期是有一定误差的,而且有些女性朋友月经时间不是很规律,这就更影响了计算的准确性。
而除了月经计算法,其实我们是可以根据身体的一些现象来判断排卵期是否邻近的。
身体进入“排卵期”的三个信号,来了就抓紧时间,别再错过啦!
1、体温升高
这种现象其实不是很明显,但备孕的女性朋友可以用体温计来作为辅助工具,不难获得,也不麻烦。
一般来说,排卵期会在月经结束一周以后到来,因此在月经结束一周左右时,备孕女性朋友就可以用体温计监控自己的体温了。
如果发现自己的体温某一段时间要比平时高出一些,就说明排卵期将至,可以准备“造人”了。
不过大家要记住,测体温要保持一个正常平稳的状态,可别自己跑步运动了好一会儿,然后说测体温觉得高哦~
2、小腹疼痛
在即将进入排卵期时,女性往往会感觉到阵阵身体不适,而这种不适主要就表现为小腹疼痛,甚至会给人一种“月经不是刚走没几天吗怎么又要来了”的错觉。
这种小腹疼痛其实是子宫内膜出现增厚引起的不适,也正是排卵期将至的征兆。
不过这种小腹疼痛并不剧烈,一些身体没那么敏感的女性往往感受不到,而且引起小腹疼痛的可能原因很多,所以这只能作为一种辅助判断依据。
3、白带拉丝、增多
与前面两种现象相比,这个现象可是要明显得多,也不容易做出错误判断。
排卵期快到了的时候,由于体内激素水平升高,女性阴道内的排泄物会增多,最直观的的表现就是内裤上能看到很多白带,而且还会有拉丝的情况。
所以,如果发现自己有这些现象时,可要赶紧叫上老公“努力”一下咯!
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