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怎么更容易怀孕呢

来源： 最后更新：22-09-08 12:01:07

怎么更容易怀孕，你有秘诀吗？想知道那些人为什么那么容易怀孕？结婚之后，拥有属于自己的小宝宝是非常幸福的一件事，但是很多家庭却面临着久备不孕的情况。接下来，十月告诉大家几个更加有利于受孕的小秘诀，帮助你更早的抱上自己的宝宝！

传统的性爱姿势更有利于怀孕

做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。

采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。

而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。

而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。

借助地球重力受孕

夫妻之间除了要在性爱的姿势上注意外，女性经过性爱之后，也可以利用地球的重力来加大怀孕的机率。

女性在刚完成房事后，如何体力允许，把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。

另外值得注意的是，躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。

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这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。

经常运动

据了解，经常进行一些体操运动，可以强健女性的骨盆肌肉，进而可以刺激女性的阴道系统，使女性更能够受孕成功。

掌握好受孕时间

掌握好正确的受孕时间也是如何怀孕的重要知识点，据了解，女性月经干净一个礼拜后就会进入排卵期。

排卵日是在下次月经来之前的前第十四天(周期要非常非常的准哦)排卵日的前五天和后四天，为排卵期。

由此可见排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期。

在排卵期备孕，将使备孕事半功倍，提高怀孕的机率。不过这并不是说整个排卵期都需要进行备孕，实际上排卵期最佳受孕时间只是其中的一段时间——排卵前三天。

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做好这几点更有利于怀孕！