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婴儿抚触的好处有哪些 新手爸妈快快学起来

来源： 最后更新：22-06-15 12:02:03

原标题：不哭不闹，让宝宝乖乖一觉到天亮！新手爸妈快快学起来~

婴儿抚触的好处有哪些？

婴儿抚触是通过接触宝宝皮肤的方法来安抚宝宝，让宝宝更有安全感，减少哭闹和焦虑的情绪，所以对于早期的婴儿来说，抚触是很有必要的，新手爸妈快快学起来。

抚触是给孩子和家长的“礼物”

大量研究都显示，父母与宝宝之间的身体接触有助于加深亲子间的情感联系，同时对身体感知能力，情感发育，肠胃健康等方面都有很大帮助。很多家长也有切身体验，抚触后的宝宝入睡得特别快，睡得特别香甜。

此外，经常有亲肤接触的宝宝的智商也会比较高，研究表明，一岁前亲肤经验多的宝宝会比经验少的IQ值至少高4个点。

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不止是宝宝，爸爸妈妈也可以在亲子抚触中获得好处。

爸爸妈妈和孩子进行亲肤接触时会分泌一种叫做“后叶催产素”的激素，也被称为“爱的荷尔蒙”它主要有三个作用：减轻焦虑；维护亲子关系；更容易感知他人情绪。

不仅宝宝舒服，爸爸妈妈也会产生快乐、温暖的情绪，这就是“后叶催产素”的功劳。

抚触前的准备工作

做抚触要准备的东西其实很简单，一个舒适的环境，一双温热的手，一瓶抚触油就够啦。

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在干燥的春季，涂抹护肤油更能滋养、舒缓干燥不适的肌肤，还能软化宝宝的头垢。

宝妈购买抚触油的时候，要注意选择没有香精，配方精简的，成分过于复杂、植物成分过多，反而容易引起宝宝过敏。

像K90抚触油就在成分上做了最大程度的精简。在“宝宝所需”和“抚触手感”上做了完美平衡。

不要选择矿物油，因为给宝宝做完抚触是不需要再清洗的，植物油宝宝皮肤可以直接吸收掉，但是矿物油会堵塞毛孔，引起皮肤炎症。

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如何做抚触？

做抚触的时候，首先要把宝宝放在平放，把抚触油倒在手上，然后把双手搓热。一定要注意搓热手，冰凉的手会让宝宝不舒服的喔。

接着就可以按照从上到下，从左到右的顺序给宝宝做抚触啦。

依次是脸、胸部、腹部、背部、手部/腿部，给胳膊和腿做抚触时可不能漏掉手指和脚趾哦。

妈妈做抚触的时候动作一定要轻柔，抚触过程中尽量与宝宝保持交流，语音声调要柔和，宝宝可是很娇嫩的。

如今市场上的金牌月嫂，或是在高端的月子中心，给小宝宝抚触已经成为了一个必备技能，

有的妈妈说：抚触的好处这么多，但是自己也不会，不如让专业人士来帮忙吧。

其实抚触本身不仅是肌肤的接触，更是一种爱的传递。

爸爸妈妈的气味和声音会给宝宝带来安全和欢乐，而陌生人会让宝宝产生不安全感，更不会像家长那样与宝宝有情感的交流和眼神的对视，因此抚触最好是由爸爸妈妈亲自来做！

自己在家亲手给宝宝做抚触，是建立新手父母与宝宝建立亲密关系的最好方法，不仅能够省钱，也能让宝宝更爱你~爸爸妈妈们快快动手做起来吧~

小tips：爸爸妈妈们在抚触结束后，可以试试将手掌上剩余的按摩油抹在了自己的手臂、手肘处等干燥粗糙的地方，持续一段时间，也许会有意外惊喜喔~

标签: 宝宝  妈妈  爸爸  婴儿  爸妈  

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