来源: 最后更新:22-10-07 12:01:50
避免和人群接触、注意卫生
在感冒流行期,要尽量避免带宝宝外出,尤其是人多的公共场合。如果家里有人患了感冒,也要避免和宝宝接触。平时要经常用湿毛巾给宝宝擦脸、擦手,全家人都要养成常洗手的习惯,防止被病菌感染。
多喝水,保持室内通风
平时让宝宝多喝水,这样可以加强身体的新陈代谢,有预防感冒的效果。还要注意保持室内的通风。因为天冷而不开窗,密闭的空气反而会降低宝宝的抵抗力,因此要保持室内空气流通。
多喝水
其实冬季最佳饮品不是别的,就是白开水。因为冬季喝白开水不仅能有效补水,还能排出体内毒素,而且在宝宝咳嗽的时候喝白开水,还能降低咽喉的刺激感。如果宝宝不爱喝白开水,可以在水里加些蜂蜜。
吃止咳食物
如果宝宝不爱喝水或是不爱吃止咳药物的话,可以通过食疗的方式来缓解冬季咳嗽的症状,可以给宝宝吃一些具有止咳平喘功效的食物,比如橘子、梨子等。
注意保暖
宝宝冬季老是咳嗽,很大一部分是由于保暖不足,宝宝受到了寒气入侵之后所导致的。因此,在寒冷的冬季,可以给宝宝穿多一些,做好保暖措施,不仅能够缓解咳嗽问题,还能降低其他冬季易发病出现的几率。
及时就医
其实咳嗽看似小病,但是引起咳嗽的原因有很多,如果宝宝长期咳嗽不好的话,则考虑可能是由于其他因素所引起的,此时应该带宝宝去医院做检查以排除肺部感染等其他因素,以防病情加重。
热敷宝宝的鼻子
可以使用稍微热一些的水,倒在毛巾上面,将毛巾拧一下,直到含有少量的水分,之后将毛巾敷在宝宝的鼻子上面,并且用手轻轻按摩宝宝的鼻子两侧,这样就可以改善宝宝流鼻涕的状况。
保持室内温度湿润温暖
可以将空调打开,保持室内温度的温暖,同时打开加湿器,让室内的温度保持湿润,这样室内温度温暖又湿润,就可以缓解宝宝流鼻涕的状况。
水蒸气蒸脸
可以使用水蒸气对面部进行熏蒸,这样可以让宝宝的鼻子里面的鼻涕被稀释,使得鼻涕更加容易排泄出来,但是需要注意的是,水蒸气蒸脸不要太靠近宝宝的面部,避免水蒸气弄伤宝宝娇嫩的肌肤,而且使用的时间最好是保持在三两分钟之内。
泡脚,多喝温开水
无论宝宝患上的是哪种感冒,多喝温开水都是十分必要的。同时宝宝睡觉之前,最好是使用热水来给宝宝烫烫脚,但是需要注意的是,千万不要烫伤小宝宝娇嫩的双脚才好。
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