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冬季宝宝可以补钙补锌吗

来源： 最后更新：22-06-10 12:01:38

冬季宝宝可以补钙补锌吗

一般说来婴儿是可以钙锌两种元素都补的，但是要注意要让两种元素在一天当中不同的时间段来进行补充，如果在同一个时间段同时补两种，会让两种元素一起争夺宝宝体内的载体，从而使得两种元素的吸收都受到影响和制约，因此最好是分成不同的时段来补充。

冬季宝宝补锌补钙什么时间补

从补充的时间上来看，两种元素都是在两餐之间进行补充最好，从顺序上来看最好是先补充锌元素，可以白天来补锌，可以在宝宝体内其催化的作用，帮助蛋白质的吸收，而到了晚上的时段再补钙，这样会更好的对钙进行利用，第二天再补锌就可以更好吸收钙了。

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宝宝多大补钙补锌

宝宝在生长发育的阶段需要很多种营养物质来满足身体的需要，在这其中的钙元素和锌元素是对宝宝的健康发展有很重大的影响，如果宝宝出现经常哭闹、或者出汗睡眠不安稳的情况就是代表了宝宝缺钙，如果宝宝食欲不佳、或者是发育状况不好这代表宝宝身体有可能缺锌元素。

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