当前位置：首页 > 育儿 > 3-6岁

黄芪和排骨可以一起炖汤吗

来源： 最后更新：22-07-08 12:01:11

黄芪和排骨可以一起炖汤吗

可以

黄芪性温、味甘，有补中益气、利水消肿、退肿生肌的功效。黄芪含有维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养物质，其药效也较为广泛，黄芪炖排骨是生活中常见的一道养生药膳，营养丰富。

黄芪排骨汤有什么功效

1、增强免疫力：

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

黄芪有补中益气、扶正固表的功效，黄芪排骨汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，能够为人体补充各方面的营养，所欲黄芪排骨汤能够提高身体免疫力，常食用能够预防感冒等疾病。

2、补气养血：

黄芪其补气作用较为明显，所以很多人忽略了黄芪补血的功效。黄芪既能补气又能补血，常用于治疗气虚乏力、气血不足等症状，气虚不足导致面色萎黄的女性可常食用黄芪来改善症状。

3、改善睡眠：

黄芪可以补气安神，有改善睡眠的作用。常食用黄芪排骨汤可以缓解失眠多梦的症状，还能缓解疲劳和提高记忆力。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

黄芪排骨汤怎么炖好喝

1、食材：

猪排骨500克、黄豆50克、大枣10枚、黄芪20克、通草20克、生姜片、盐各适量。

2、做法：

(1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

相关文章：

[黄芪和银耳可以一起吃吗]

[黄芪和枸杞可以一起泡水喝吗]

标签: 黄芪  排骨  炖汤  补气  大枣  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yuer/liusui/6120.html

黄芪排骨汤的功效与作用

网站首页 返回栏目

小孩可以喝枸杞泡水吗