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八髎的准确位置图 命门八髎的准确位置图

来源: 最后更新:22-07-02 03:18:22

导读:八髎穴是一个帮助防治人体下半身疾病的养生保健穴,尤其对腰部疾病有好的治疗效果,那么八髎的准确位置在哪里呢?

八髎穴是一个帮助防治人体下半身疾病的养生保健穴,尤其对腰部疾病有好的治疗效果,那么八髎的准确位置在哪里呢?

八髎的准确位置

八髎穴在骶区,正对骶后孔中。

简便取穴:食指尖按在小肠俞与后正中线之前,小指按在尾骨上方小黄豆大圆骨突起(骶角)的上方,中指与无名指等距离分开按放,各指尖所到之处:食指尖为上髎,中指尖为次髎,无名指尖为中髎,小指尖为下髎,左右共8个点,合称八髎穴,常相互配合,联合应用。

八髎穴的保健作用

八髎穴归属足太阳膀胱经,且居腰骶部,有补肾气,壮元阳,强筋骨,健腰膝,调经止带,通利二便之功,是治疗腰骶疼痛,以及生殖系统疾病的要穴,对男女保健有很好的作用。

按摩八髎的好处

上髎

穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,可通调盆腔气血,具有强腰止痛,补肾固精之功效,可用于治疗肾虚之腰骶疼痛,阳痿,二便不利‘本穴内应胞宫,可调经止带,用于治疗妇科各种疾患;膀胱经循下肢,故本穴可疏通经络治疗下肢痿痹。

次髎

穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,可强腰补肾,调理下焦气机,通行盆腔之气血,是治疗泌尿生殖系统疾病的要穴。可用于治疗肾气不足,肾精不固之腰骶疼痛,疝气,遗精,该穴内应胞宫,可调理胞宫,通经活血,行气止痛,以用于月经不调,痛经,子宫下垂,还可清理下焦湿热而用于治疗赤白带下,小便不利,遗尿,其疏通经络作用,可循行治疗下肢痿痹。

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中髎

穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,位近二阴,故能通调二便,疏通下焦气机,用于治疗小便不利,便秘。膀胱与肾相表里,该穴可强腰补肾,用于治疗腰骶疼痛。下肢痿痹是循经治疗作用,该穴内应胞宫,可调经止带,清利湿热,以治疗月经不调,赤白带下。

下髎

穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,可强腰补肾,用于治疗腰骶疼痛,下肢痿痹,本穴的经气可直达胞宫,具有调经止带的作用,用于治疗月经不调,痛经带下,穴近二阴,可通调肠腑,通利二便,用于治疗小便不利,小腹疼痛,疝气,肠鸣泄泻,便秘等。

八髎穴配伍治疗方法

1,治疗带下(配关元),以手掌尺侧小鱼际上下推擦,至皮肤发红,发热为度。

2.治疗月经不调(配三阴交):采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度,或艾炷灸3-5壮。

3.治疗腰骶疼(配环跳,委中):用刮痧板自上而下刮拭,以局部皮肤发红,出现痧点为度。

4.治疗阳痿(配肾俞,命门,关元):使用玻璃罐或抽气罐拔罐3-5分钟,以局部发红为度,或采用闪罐法拔罐10-15下,以皮肤发红为度。

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