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闭经拔罐拔哪些位置 调理月经拔罐拔哪儿

来源： 最后更新：22-06-27 08:30:54

女性到了一定的年轻会出现闭经的现象，但有些女性出现闭经不太正常，这种情况可以通过拔罐来调理，那么闭经拔罐拔哪些位置呢？

闭经拔罐拔哪些位置

大椎穴

1.大椎穴位置：

大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

2.大椎穴取穴：

患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

3.大椎穴功效：

益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。

肝俞穴

1.肝俞穴位置：

肝俞穴在背部，当第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.肝俞穴取穴方法：

俯卧位，在第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.肝俞穴功效：

散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。

脾俞穴

1.脾俞穴位置：

脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.脾俞穴取穴方法：

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取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。

3.脾俞穴功效：

脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。

身柱穴

1.身柱穴位置：

身柱穴在背部脊柱区，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。

2.身柱穴取穴方法：

俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。

3.身柱穴功效：

补气壮阳。身柱穴有宣肺泻热、清心宁神、宣肺清热、宁神镇咳作用。

肾俞穴

1.肾俞穴位置：

肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

2.肾俞穴取穴方法：

俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.肾俞穴功效：

外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。

气海穴

1.气海穴位置：

中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。人体任脉上的主要穴位之一。

2.气海穴取穴方法：

患者可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

3.气海穴功效：

聚集及传导地部水液。中脘穴有理气和胃、化湿降逆、和胃健脾、降逆利水等作用。

三阴交穴

1.三阴交穴位置：

三阴交穴位于人体的小腿骨上，具体位置是在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

2.三阴交穴取穴方法：

取穴的时候先从内侧脚踝向上取四指宽的位置，然后对应着踝尖正上方的胫骨边缘凹陷处就是三阴交穴的位置所在。

3.三阴交穴功效：

健脾补肾、调肝益血、安神助眠。

命门穴

1.命门穴位置：

命门穴在腰部脊柱区，当后正中线上，第2腰椎棘下凹陷中。

2.命门穴取穴方法：

采用俯卧的姿势，命门穴位于腰部，第二、三腰椎棘突之间，指压时，有强烈的压痛感。

3.命门穴功效：

接续督脉气血，命门穴有补肾壮阳、培元补肾，强健腰脊作用。

关元穴

1.关元穴位置：

关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

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2.关元穴取穴方法：

仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。

3.关元穴功效：

募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

茶疗缓解闭经

苏木通经茶

材料：苏木5克，刘寄奴5克，桂心3克，凌霄花5克。

制法：将苏木与桂心研碎，与其余2味共用沸水冲泡，盖闷15分钟即成。

用法：每日1剂，代茶温服。

功效：活血除瘀，通经。适用于瘀血阻塞所致的闭经。

鸡血藤茶

材料：鸡血藤20克，红糖50克。

制法：将鸡血藤加入清水浸泡1小时，再加入红糖，煎煮40分钟。

用法：代茶温饮。

功效：行血通血，通经活络。适用于血虚型闭经。

益母草香橙茶

材料：益母草50~100克，橙子30克，红糖50克。

制法：益母草、橙子水煎，加入适量红糖即成。

用法：每日1剂，每月连服数次。

功效：舒肝调气，活血化瘀。适用于气滞血瘀型闭经。

粥疗缓解闭经

泽兰粥

材料：泽兰30克，粳米50克。

制法：将泽兰加入清水煎汁，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥即成。

用法：每日服2次，空腹食用。

功效：活血，行水，解郁。适用于血瘀型闭经。

糯米内金粥

材料：鸡内金15克，生山药45克，糯米50克。

制法：将鸡内金加入清水用文火煮1小时，再将糯米淘洗干净，与山药一同入锅煮粥即成。

用法：每日服1剂，分2次服用。

功效：活血通经，健胃消食。适用于气滞血瘀所导致的闭经等。

龙眼莲子粥

材料：龙眼肉5克，莲子5克，大枣20枚，糯米100克。

制法：将龙眼肉、大枣、莲子同洗净，放入砂锅中，加入适量水和糯米，文火煮粥即成。

用法：可作早、晚餐或上、下午点心，温热食用。

功效：养心宁神，健脾益气。适用于闭经气血虚弱证。

闭经拔罐方法

取上各组穴，均施以单纯罐法或刺络罐法，首先用三棱针在穴位上点刺，然后用闪火法将罐吸拔在穴位上，留罐15分钟，每次1组穴，每日1次。

闭经生活护理

1.加强锻炼，增强体质，提高健康水平。

2.保持心情舒畅，避免过度紧张，减少精神刺激。

3.调节饮食，注意蛋白质等的摄入，避免过度节食或减肥，造成营养不良引发本病。

4.注意经期及产褥期卫生。

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