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黄芪泡菊花有什么功效 月经期间可以喝黄芪菊花茶吗

来源： 最后更新：22-04-29 03:19:45

黄芪是常见的补气血中药材，而菊花则是清热降火的药材，不知道将黄芪和菊花搭配泡水喝对身体具有哪些功效呢？下面就来具体说说黄芪泡菊花的功效，赶紧来看看吧。

美容养颜

菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，可抵抗自由基对皮肤的伤害，起到延缓衰老的作用；而黄芪含有的黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成，使细胞生长旺盛，促进皮肤新陈代谢，有利于肌肤修复生长，另外黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用，吃后可使肌肤气色红润有光泽，因此常喝黄芪菊花水具有很好的美容养颜的功效。

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清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目；黄芪也有很好的保肝作用，临床可用于肝脏损害病人的治疗，因此两者搭配泡水喝能清肝明目，用于肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛症状。

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清热利尿

菊花味苦性微寒，能清热解毒，可用治疮痈肿毒；而黄芪是一味气虚水肿的药材，食用具有较好的利尿消肿作用，因此黄芪泡菊花有清热利尿的功效，适宜尿少水肿、体质燥热的人群饮用。

增强免疫力

菊花中的菊花挥发油可以抑制多种细菌、病毒的活性，具有抗菌抗病毒作用，同时还含有多种维生素和矿物质成分，可起到抗氧化，增强免疫力的功效；而黄芪能显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，也能增强人体免疫功能，故黄芪菊花泡水喝可以增强免疫力，降低疾病几率。

月经期间可以喝黄芪菊花茶吗

不能喝。

虽然黄芪具有很好的补气血作用，但菊花性寒，在月经期间饮用，会刺激子宫，容易增加体内寒气，影响经期血量和经期时间，建议喝黄芪菊花茶最好在经期结束后3天再饮用，以免出现不良危害，另外饮用量不宜过多，一般5克菊花，搭配10-15克黄芪泡饮为宜，一周服用2-3次为佳，多喝反而对健康不利。

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