来源: 最后更新:22-06-16 09:21:36
麦冬可以润肺养阴、泻火生津,是常见的补阴药材,很多人喜欢用麦冬泡水喝,茶饮也深受人们的喜爱,那么麦冬能和茶叶一起泡吗?
不建议一起泡。
麦冬性寒、味微苦,有较好的滋阴润肺功效。茶含有茶多酚、维生素、无机盐等营养物质,能够抗菌消炎、抗衰防老和提神醒脑。
茶叶和麦冬一起泡不会增强药效,且浓茶里面含有鞣酸,鞣酸有吸附收敛的作用,可能会影响麦冬的药效,所以不建议麦冬和茶叶一起泡。茶叶单独泡更好,下面将为大家推荐几款麦冬泡水的搭配。
做法
1.枸杞8克、麦冬10克;
2.将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;
3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。
功效:养肝补肾、生津润肺
做法
1.准备药材,西洋参4克,麦冬8克;
2.将西洋参和麦冬洗干净,放入茶杯中;
3.在杯中冲入250ML沸水,盖闷10分钟即可。
功效:滋阴益气、清火生津。
做法
1.金银花5克、麦冬10克;
2.将金银花和麦冬放入杯中;
3.冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。
功效:清热解毒、润肺滋阴。
麦冬有很好的滋阴效果,可以清心润肺。常用于内热消渴、阴虚内热的症状。燥热咳嗽、干咳痰稠、咽喉炎等病症也可也可以用麦冬治疗。
麦冬不仅有较好的滋阴养肺功效,还能清火生津,对于里热伤津也有疗效。麦冬入心、肺、胃经,用于女性乳汁不下和津液不足、小便淋涩、口干舌燥、虚烦失眠、虚热烦渴等症。
麦冬含有氨基酸、维生素、麦冬多糖、黄铜等有效成分,能够促进体内新陈代谢,加速血液循坏。麦冬有增强免疫的功效,适合阴虚者保健养生。
麦冬含有多种营养物质,既能为机体补充营养,又能增强免疫、促进造血功能、辅助降血糖。麦冬可以促进骨髓的造血功能,有强心作用,其中提取的纯化寡糖还能辅助降血糖,麦冬有抗衰防老的功效。
麦冬清心润肺、明目悦颜,其含有较多的氨基酸、维生素等营养物质,能够缓解皮肤的衰老,预防色素沉着,减少色斑暗沉和有效改善面色。
不建议每天喝。
麦冬属于寒性药材,每天食用可能会对脾胃造成伤害,而且过量食用麦冬,有些人可能会出想腹胀、嗳气、大便增多的副作用,建议一周饮用2~3次。
1.脾虚胃弱者
脾虚胃弱者常见症状有面色苍白、气短乏力、头晕等,麦冬性寒,脾虚胃弱者食用可能会导致身体不适。
2.便溏泄泻者
便溏是指大便不成形,泄泻就是常说的拉肚子。麦冬含有木质素、纤维素,有通便的作用,便溏泄泻者食用会加重病情。
3.风寒咳嗽者
麦冬润肺养阴,有消痰止咳的功效,但是适用于燥热咳嗽、虚劳久咳的症状。麦冬性寒,风寒咳嗽者食用可能会加重咳嗽症状。
标签: 麦冬能和茶叶一起泡吗脾虚胃弱者少喝! 中医养生 麦冬
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