请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

黄精能直接吃吗(野生黄精能直接吃吗)

来源: 最后更新:22-06-01 12:51:39

导读:黄精是一味生活中常见的中药材,功效众多,但关于黄精的吃法很多人却不太了解,那黄精能直接吃吗?黄精怎么吃效果最好?

黄精是一味生活中常见的中药材,功效众多,但关于黄精的吃法很多人却不太了解,那黄精能直接吃吗?黄精怎么吃效果最好?

黄精能直接吃吗

生黄精

如果是生的黄精,是不建议直接食用的,主要是因为黄精中含有粘液质等成分,直接生吃的话会有麻味,会对咽喉产生较为强烈的刺激,食用后可能引起咽喉不适。

熟制黄精

一般食用黄精是可以直接吃的,但并不建议直接吃,主要是因为熟制的黄精经过加工后虽然麻味消除了,但黄精滋补功效较强,直接嚼服的话不利于黄精药效的吸收,且熟制后的黄精口黏腻,直接食用不易于消化。

因此一般在服用黄精时都是选择泡水或者煲汤以及跟其它中药搭配煎服等方法,能将黄精中营养成分更好地析出,口感更加,也更利于食用。

黄精怎么吃效果最好

黄精的吃法较多,具体的吃法主要是根据自身的需求来决定,但建议跟其它中药搭配煎服会比较好。

黄精本身具有润肺生津、健脾补肾等多种功效,尤其适用于脾虚、肺阴不足、肾气不足等症状的人群,而将黄精跟其他中药如枸杞子、何首乌等一同煎服的话,能中和两者的药效,对人体发挥更好的滋补作用。

山上刚挖的黄精怎么吃

用来煲汤。

由于一般中药都要进行晒干、脱毒等处理,而黄精本身没有毒性,不需要进行泡制,但黄精本身具有麻味,因此一般从山上挖来的黄精,可以彻底清洗干净之后,进行长时间的蒸煮,用来煲汤食用即可。

新鲜的黄精用来煲汤,对人体能有补气养阴、健脾润肺、益肾的作用,但由于黄精属于中药材,不建议盲目服用,最好在食用前咨询专业的医生。

黄精的须可以食用么

可以。

黄精为百合科植物,一般以根茎入药,黄精的须是也可以食用的,食用后对人体有很多的好处,但由于黄精具有麻味,建议黄精的须也最好煎汤服用,避免刺激咽喉。

黄精滋补作用很好,但并不能因为好处多就随便乱吃,毕竟属于中药材,在食用时会有一定的剂量要求,因此建议最好在食用前根据自身的需求来进行,并且最好在医生的指导下进行服用。

标签: 黄精能直接吃吗  黄精怎么吃效果最好  中医养生  黄精  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yangsheng/zhongyi/5798.html

  • 1小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

    小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

  • 2东方甄选主播天权向网友致歉

    东方甄选主播天权向网友致歉

  • 3俞敏洪:董宇辉从没说过要离开东方甄选 我们之间沟通非常顺畅

    俞敏洪:董宇辉从没说过要离开东方甄选 我们之间沟通非常顺畅

  • 4易炼红、王浩、黄莉新、刘捷等,集体更换戎装

    易炼红、王浩、黄莉新、刘捷等,集体更换戎装

  • 518岁男孩爱上高启强的27岁女人,签下10万赎身欠条,结果闹出人命

    18岁男孩爱上高启强的27岁女人,签下10万赎身欠条,结果闹出人命

  • 6越道歉越失控,东方甄选“灾难性公关”遭质疑,全网都在给董宇辉找工作

    越道歉越失控,东方甄选“灾难性公关”遭质疑,全网都在给董宇辉找工作

  • 7卡戴珊什么梗

    卡戴珊什么梗

  • 8乌干达是什么梗

    乌干达是什么梗

  • 9迪化什么梗

    迪化什么梗

  • 10孕前准备需要做什么 夫妻双方成功备孕要做到这几点

    孕前准备需要做什么 夫妻双方成功备孕要做到这几点

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3