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黄芪吃了有什么好处 黄芪补气血吗

来源： 最后更新：22-05-19 05:57:46

黄芪是食药两用的植物，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪这味中药，有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝！

黄芪的五大功效

1、补虚补气、延年益寿

黄芪味甘微温，能够“补虚”、补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿。民间一直流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜。

2、扩张血管、降低血压

现代药理研究发现，黄芪能够扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况。

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3、强心、抗衰老

黄芪能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用。

4、抗癌和预防冠心病

黄芪含有丰富的微量元素硒，具有良好的抗癌和预防冠心病的作用。

5、增强免疫力

黄芪能够升阳充沛营卫之气、培补元气，增强人体防疫疾病的能力。

女人以血为本

《黄帝内经·素问》中记载：“血气不和，百病乃变化而生。”由此可见，气血为人之根本，关系到脏腑机能的正常运行和身体的健康与否。

长期气血不足会造成身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态，因此，人们尤其女性当注意调理气血。

对于女人来说，只有气血充足，才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。

男人以气为本

对于男人而言，充足的气血，不仅能让自己精力充沛、精神饱满，还能散发出自己的风度翩翩！男人补气，平时可以泡黄芪水。

当然，党参也有补中益气、健脾益肺之功效。黄芪配党参，补中益气，相得益彰！这对于需要补气血的男人，女人来说，日常都可以服用！

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