来源: 最后更新:22-05-19 05:06:29
买了些黄芪来喝,但是喝了之后感觉自己放屁的现象增多了,这是好的征兆还是坏现象呢?不知道黄芪水喝了之后还会有哪些身体反应呢?
适当的放屁是正常现象。
日常生活中,人吃完食物后,在消化道正常菌群的作用下,便会在体内产生气体,而这些多余气体会在肠蠕动的推动下从肛门排出,适当的放屁是肠道正常运行的判断依据,加上黄芪性温,有补气升阳、调理脾胃的作用,喝了黄芪水之后更是增强了肠胃的消化功能,如一天放几个屁,但放屁不臭是代表营养吸收起到效果的正常现象。
不建议继续喝。
如果喝了黄芪水之后一天放屁超过10次以上,那么可能是肠胃运行过于频繁,或吃多了产气的土豆、红薯、洋葱、豆类食物导致的,建议减少黄芪用量或停止继续食用,以免肠腔产气过多,放屁频繁,引起不必要的生活尴尬现象。
不正常。
黄芪有补气、调理脾胃的作用,食用后确实会有增加放屁的现象,但并不会出现放臭屁的情况,如果食用者喝黄芪水后放臭屁的话,可能跟肠胃消化功能不佳以及吃多了蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留,导致消化后产生胺类等臭味物质,从而出现放臭屁的现象。
一般来说坚持饮用黄芪水能强身健体,改善身体疲劳、增强机体免疫功能;加上其有调理脾胃的作用,喝了还可缓解食少便溏的症状,同时黄芪性温,可补阳,能改善气虚阳衰,畏寒多汗的现象,泡水饮用还可利水消肿,因此坚持饮用黄芪水1—3个月左右,可见肠胃消化变好、抵抗力增强、不那么畏寒怕冷等身体反应效果。
用量5—10克,泡水300—500毫升为宜。
黄芪水性温,如过多饮用不仅无法很好的达到上述药效,而且还会增加体内热气,导致尿多、上火等不适症状,建议一次性用量在5—10克为宜,一天最多不超过30克,这样即可避免多喝黄芪水导致的不适现象,又能满足身体对服用黄芪水的营养需求。
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