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西洋参泡水可以放蜂蜜吗 你绝对知道的西洋参最佳搭配

来源: 最后更新:22-05-18 06:42:46

导读:西洋参有补气养阴的功效,人们也经常拿西洋参泡水喝,但是西洋参泡水有点苦味,可以在西洋参泡水里面放蜂蜜吗?西洋参还可以和什么一起泡水呢?

西洋参有补气养阴的功效,人们也经常拿西洋参泡水喝,但是西洋参泡水有点苦味,可以在西洋参泡水里面放蜂蜜吗?西洋参还可以和什么一起泡水呢?

西洋参泡水可以放蜂蜜吗

可以。

蜂蜜性平、味甘,有润补中、润燥、止痛、解毒的功效,常用于治疗脘腹疼痛、肺虚久咳和大便燥结。

西洋参性寒、味微苦,有补气、清火、生津、养阴的作用,可以用于治疗阴虚火旺、内热消渴、疲倦乏力等症状。

蜂蜜与西洋参没有药效冲突,两者没有配伍禁忌,一起食用还能增强药效,所以西洋参泡水可以加蜂蜜。

西洋参蜂蜜泡水的功效

清火解毒

西洋参有清火生津的功效,而蜂蜜可以润燥解毒,西洋参蜂蜜水对于阴虚火旺导致的口干咽燥、失眠多梦、盗汗遗精等症状有一定改善作用。西洋参蜂蜜水有清火解毒的功效,在炎热的夏天也能饮用。

养阴润燥

西洋参补气养阴,蜂蜜润燥益肺,对于怖燥干咳、肠燥便秘较好的疗效。西洋参蜂蜜水可以养阴润燥,对于内热消渴、阴虚火旺、咳嗽痰血等症状也有作用。

美容养颜

蜂蜜里面含有大量的维生素、氨基酸,能起到美容护肤的作用,西洋参含有人参皂苷、氨基酸、多糖等有效成分,可以促进体内新陈代谢,预防色素沉着。西洋参蜂蜜水有美白养颜的功效,能够减少色斑暗沉和抗衰防皱。

增强免疫

西洋参和蜂蜜所含的氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质,不仅能够为人体补充各方面营养,还能调节免疫,增强免疫功能。蜂蜜对于神经衰弱、降血压、降血脂均有一定功效,是天然保健养生佳品,和西洋参一起泡水喝有增强免疫的功能。

抗衰防老

西洋参含有人参皂苷、黄铜、氨基酸等物质,能够增强免疫、缓解疲劳、提高记忆力还能预防心血管疾病。蜂蜜含有较多的营养物质,对于常见的中老年人疾病均有一定作用,与西洋参泡水喝可以延缓衰老。

改善记忆

西洋参中含有的人参皂苷、氨基酸、微量元素等,能够增强脑功能,调节中枢系统的平衡,增强记忆力和分析能力。蜂蜜可以起到调和西洋参药效的作用,失眠健忘者可适量食用西洋参蜂蜜水缓解症状。

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西洋参蜂蜜怎样泡水

西洋参蜂蜜水

原料

西洋参3~5克,蜂蜜15克。

做法

1.将西洋参洗干净,放入杯中;

2.冲入沸水,盖闷5分钟;

3.待西洋参水转温之后,加入蜂蜜即可。

哪些人不宜喝西洋参蜂蜜水

1.便溏泄泻者

西洋参蜂蜜水性寒,有润肠通便的作用,便溏泄泻者食用会加重腹泻的症状。

2.感冒患者

西洋参性寒,是一味补气养阴的滋补药材,感冒患者食用容易加重感冒发烧的症状。

3.胃湿寒者

胃湿寒者的常见症状有舌苔白腻、腹泻、手脚冰凉等,服用药效偏寒的西洋参蜂蜜水,会导致身体不适。

西洋参泡水最佳搭配

龙眼西洋参饮

原料:

龙眼肉15克、西洋参3克。

做法:

1.将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;

2.冲入沸水,盖闷20分钟即可。

西洋参黄芪饮

原料:

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:

1.将西洋参和黄芪洗干净;

2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

西洋参麦冬饮

原料:

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法:

1.将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;

2.用武火15分钟左右,煮沸;

3.转用文火炖煮25~30分钟即可。

绞股蓝西洋参饮

原料:

绞股蓝3~5克、西洋参3~5片。

做法:

1.将绞股蓝和西洋参冲洗干净;

2.放入杯中,用沸水冲泡即可。

标签: 西洋参泡水可以放蜂蜜吗你绝对知道的西洋参最佳搭配  中医养生  西洋参  

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