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西洋参一周喝几次为佳 西洋参泡水喝最佳时间

来源: 最后更新:22-05-18 05:01:51

导读:西洋参是一种很常见的补气中药材,但很多人只知道这药材的作用大,并不清楚具体服用时间和频率,容易出现喝多危害健康的现象,建议大家根据以下时间和频率来正确饮用西洋参为好,如西洋参一周喝的次数不能超过这个数。

西洋参是一种很常见的补气中药材,但很多人只知道这药材的作用大,并不清楚具体服用时间和频率,容易出现喝多危害健康的现象,建议大家根据以下时间和频率来正确饮用西洋参为好,如西洋参一周喝的次数不能超过这个数。

西洋参一周喝几次为佳

一周2-3次即可。

西洋参是滋阴药材,具有补气养阴,清火生津的作用,适用于气阴亏虚、内热、消渴、虚热烦倦者,此类患者服用西洋参能有效缓解不适症状,可在医生指导下按疗程服药,一般一周喝2-3次西洋参为佳,没必要天天喝,否则西洋参性凉,反而会损伤身体阳气,引起畏寒、手足不温、脾胃虚弱等身体不适的症状。

西洋参吃多久停一次再吃

吃2-3天停2-3天再吃。

西洋参是一种中药材,虽然没有明显的毒副作用,但需要自身有对应的症状时才能在医嘱下长期服用,且中病即止,一般以1个月左右为一个疗程,这一个月疗程中不能天天服用,需要间隔服用,以吃2-3天停2-3天再吃的频率为宜。

如用于保健强身,不建议长期服用,因为西洋参性质寒凉,长期服用容易出现畏寒、畏冷、腹胀、腹泻等不良反应。

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西洋参泡水喝最佳时间

根据具体情况而定。

西洋参是一味补益类的中药材,其服用的最佳时间,应该根据所患疾病以及个人体质而定,如自身气虚、经常用嗓有咽干口燥症状、免疫力低下的人群,则适宜服用西洋参,但若是对西洋参过敏、体质虚寒等人群则不宜不用西洋参。

另外判断自身是否适合饮用西洋参后,还要避免空腹服用西洋参,因为西洋参性质寒凉,一般建议饭后半小时服用为佳,这样既有利于药物的吸收,又能避免药物引起肠胃不适,能够发挥药物的最好疗效。

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哪些女人不能喝西洋参

1、体质虚寒的女人

体质虚寒的人是不建议食用西洋参的,因为西洋参的药性偏凉性,容易加重体质虚寒的人本身的病症。

2、对西洋参过敏的女人

大部分的人群服用西洋参不会产生过敏反应,但是有一部分强烈过敏体质的人群服用西洋参后会出现皮肤过敏、腹痛腹泻、体温下降、食欲不振以及水肿等过敏反应,这类人群是要忌服西洋参的,以免诱发过敏症状。

3、气实的女人

西洋参是补气的中药材,对于气虚不足的女性具有较好的滋补效果,但若是本身气实的女性则不适宜服用,否则会补益过剩,出现其他健康不适问题,一般建议西洋参非虚勿补,也就是说如果身体没有需要的话,不宜盲目服用西洋参,而且俗话说是药三分毒,乱服可能会对身体健康不利。

4、经期女性

西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、清火生津的功效,但女性在月经期应该注意保暖,避免食用冰凉、寒冷、刺激的食物,所以不建议经期服用西洋参,如经期误服,可能会对子宫造成一定刺激,引起宫寒、痛经等症状。

5、湿热壅滞的女性

西洋参具有补气养阴的作用,可以用于治疗阴虚所致的口干舌燥、手心发热、疲劳乏力等症;而对于脾胃湿热壅滞导致的水肿、脘腹胀痛、呕吐、舌苔黄腻等症服用西洋参后反而可能会加重不适。

标签: 西洋参一周喝几次为佳  西洋参泡水喝最佳时间  中医养生  西洋参  

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