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陈皮泡水喝会上火吗 陈皮泡水喝上火了怎么办

来源： 最后更新：22-05-17 04:10:09

陈皮泡水是我很喜欢喝的一种饮品，营养价值以及药用价值是很高的，那陈皮泡水喝会上火吗？陈皮泡水喝上火了怎么办？

陈皮泡水喝会上火吗

过量喝是可能会上火的。

陈皮味苦辛性温，归肺、脾经，具有一定理气健脾、燥湿化痰，正常情况下适量喝并不会导致人体上火，但要是过量喝，人体不能将其及时消化代谢时，是可能会增加人体火气，导致上火的，使人体出现红肿、瘙痒、恶心等不适症状发生。

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陈皮泡水喝上火了怎么办

看情况。

喝陈皮泡水要是上火症状不是很严重，那么不需要太担心，多吃一些促进清凉以及促进消化的食物，帮助降低体内火气，加速陈皮排出即可。

但要是上火情况比较重，并且还出现了腹痛、腹泻、恶心等不适症状发生，情况没有好转的迹象，这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗比较好，避免耽误病情，对自身健康造成威胁。

陈皮泡水喝需要多少克

看情况。

陈皮泡水中陈皮是一种中药材，一般要是只将其用于养生保健，那么用量不需要太大，每次泡水取3-5克左右即可，以免刺激胃分泌过多的胃酸，从而对身体造成不适。

要是用于治疗疾病，需要在医生的指导下用药，一般临床上药用陈皮的用量一般在3-10克左右。

对于儿童来说，其身体发育不健全，用陈皮泡水的用量最好是小剂量食用，或者在医生的建议下谨慎用量。

陈皮泡水多久喝一次

建议一周喝2-3次即可。

陈皮泡水的营养价值以及食用价值是比较高的，在生活中比较受欢迎，但陈皮性温，天天喝可能会导致人体上火，导致红肿、瘙痒、恶心等不适症状发生；其次陈皮泡水具有一定药性，天天喝可能会导致人体亏损，因此为了自身的健康，建议陈皮泡水一周喝2-3次左右即可。

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