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什么体质的人不适合陈皮泡水 陈皮泡水可以加蜂蜜吗

来源： 最后更新：22-04-25 12:09:16

陈皮是一种营养价值非常高的中药材，很多人喜欢用其泡水喝，那陈皮泡水不适合哪些人呢？在喝陈皮泡水的时候又能不能加蜂蜜呢？

阴虚火旺人群

陈皮属于温性中药材，食用后会增加体内的热气，因此对于一些体内热气过大、阴虚火旺体质的人群来说是不适合服用的，不然食用之后会导致身体内热加重，趁热很容易引起咽喉肿块、口舌生疮等上火迹象。

消化道溃疡患者

陈皮当中含有大量的酸性物质，食用后会刺激胃酸的分泌，因此有消化道溃疡疾病的人群也是不适合服用陈皮泡水的，不然会加重对溃疡面的刺激，导致病情加重。

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正在服药的人

陈皮当中含有一种成分对药酶具有一定的影响，因此正常服药期间的人是不建议饮用陈皮泡水的，不然可能会对药效造成一定的影响，如果要喝的话也建议在喝之前要先询问医生。

陈皮泡水可以加蜂蜜吗

可以。

在泡陈皮的时候是可以加入适量蜂蜜的，成分口感偏酸，加入适量的分泌能大大提升其口感。另外陈皮具有不错的健脾理气、祛湿化痰作用，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖、氨基酸以及多种活性物质以及矿物质成分。两者一起搭配食用能起到更好的护胃、疏肝、健脾效果。

陈皮泡水能减肥吗

不能。

喝陈皮泡水是不能起到减肥的效果的，但是减肥人士可以适量喝一点陈皮泡水，因为陈皮当中的酸性物质能刺激胃酸分泌，这样能帮助食物更好继续消化，能避免体内出现脂肪堆积的情况，对减肥有一定好处。

但如果想起到更快更好的减肥效果的话，建议还是 要采取科学的方式，建议要控制热量的摄入，同时也要加强运动，加速体内脂肪的消耗。

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