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每天喝黄芪枸杞水好吗 黄芪枸杞水会上火吗

来源： 最后更新：22-05-17 12:51:44

黄芪枸杞有很好的两味滋补的中药，适当食用可以给人体带来很多好处，坚持服用还可以调理身体，那每天喝黄芪枸杞水好吗？黄芪枸杞水会上火吗？

每天喝黄芪枸杞水好吗

不可以。

黄芪是一味补气的中药，有补气固表、解毒生肌、利水消肿的功效，而枸杞性温，有补肾益精、养肝明目是作用，两者在一起泡水喝可以帮助改善体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等现象。

黄芪和枸杞都属于中药材，所以坚决不能过量食用，因为是药三分毒，如果长期饮用黄芪枸杞水，很容易出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。

黄芪枸杞水会上火吗

看个人体质而定。

喝黄芪枸杞泡水会不会上火取决于自身体质，如果是体质壮实的人，饮用黄芪枸杞水会比较容易上火，因为这两种药材都属性温，都有补益的功效；对于体质虚弱的人，适当的服用一些黄芪枸杞水，可以帮助调理身体、改善体质，还有一些体质平和的人平时适当泡水喝也是不会上火的。

湿气重可以喝黄芪枸杞水吗

看情况。

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黄芪性温，有很好的补气固表、利水消肿的功效，对于浮肿、小便难下的症状有很好的改善，但是引起湿气重的原因有很多，如果是体质壮实，阳盛实热的体质的人，则不宜服用黄芪枸杞水。

如果是风寒湿邪外感而致的湿气重，比如关节疼痛、四肢浮肿等等现象可能有一定改善效果，也有可能需要搭配其他中药材一起服用才有效果。

建议平时可以从饮食上食用一些山药或者薏米可以帮助祛除湿气。

黄芪泡水喝能去斑吗

有一定祛斑作用。

女性在气血虚弱的时候，很容易生出色斑，脸上长斑很大一部原因就是因为体内毒素过多，而黄芪含有丰富的氨基酸，女性食用之后可以给肌肤提高丰富的营养物质，黄芪还含有黄酮类化合物，黄酮类化合物可以促进血液循环、促进黑色素代谢、促进脸部皮肤的血液流通，可以使脸上的色斑慢慢变淡，进而使女性皮肤更加红润有光泽，所以适当喝一些黄芪枸杞水是可以帮助祛斑的。

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