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白术可以长期泡水喝吗 白术和枸杞可以一起泡水喝吗

来源： 最后更新：22-05-16 09:29:36

白术是一种中药，有一定的药用价值，一般都可以用来泡水喝，那么白术可以长期泡水喝吗？白术和枸杞可以一起泡水喝吗？

白术可以长期泡水喝吗

不建议长期泡水喝。

白术作为一味中药，如果适量的泡水喝对身体调理有一定的好处，但是如果要长期泡水喝，最好还是不建议，因为白术毕竟是一味中药，可能会对人体有一定的副作用，如果长期喝可能会对人体有一定的影响，如果是上火的人则不建议喝白术泡水，因为白术是性温的药物，如果长期喝反而不会降火，导致身体内的火气无法降低。

白术和枸杞可以一起泡水喝吗

可以。

白术和枸杞可以一起泡水，因为白术和枸杞都是一味中药，而枸杞性平，搭配上性温的白术，两者之间没有冲突，另外白术入脾胃经，具有健脾益胃的作用，适当的食用有助于提高食欲、促进消化，同时缓解脾虚导致的湿气堆积以及大便稀溏的情况，而枸杞入肾经，具有补肾益气以及清肝明目的效果，所以适当的食用枸杞对于肝肾有一定的好处，如果把白术和枸杞一起泡，对于人体的许多脏器都有好处，所以可以一起泡水喝。

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白术什么人不能吃

1.上火的人

白术是性温的食物，如果上火的人食用，很有可能会导致上火的情况加重，导致人体出现头晕头痛、口干舌燥、心情焦躁的情况，最好还是不要食用。

2.津液耗损者

如果有津液耗损的人，最好不要食用白术，因为白术性温，而且有利尿除湿的作用，可能会导致津液丧失更加严重，不利于津液的恢复。

3.尿崩者

尿崩的人一般尿液难以控制，而白术是一味具有利尿除湿作用的药物，如果食用的话，可能会加重尿崩的情况，所以最好不要食用。

白术可以煲汤喝吗

可以。

白术作为一味中药，可以用来煲汤喝，而且味道还不错，对于人体有很多的好处，白术入脾胃经，对脾胃有很多好处，如果用来煲汤的话，可以促进食欲，同时还有养胃的作用，所以如果是脾胃不好的人可以适当的食用白术来养脾胃，另外白术是性温的药材，煲出来的汤可以有一定的去寒效果，有利于促进身体回暖。

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