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茯苓不能和什么一起吃 茯苓对眼睛有好处吗

来源： 最后更新：22-05-13 05:06:49

茯苓是具有养生作用的药材，也是中药材重要的一员，食物有相生相克，茯苓不能和什么一起吃呢？

生冷之物

茯苓的性质很是平和，味甘、淡，一般和其他药材一起食用，茯苓具有祛湿的作用，常常搭配其他中药材一起服用，生冷之物一般都具有很强的刺激性，食用后对肠胃具有较大的刺激，吃茯苓等中药的时候吃生冷之物会影响到身体对药效的吸收。

生活中常见的生冷之物有：冰激凌、荸荠、田螺、空心菜、蒲公英、鱼腥草、河蚌等。

海鲜

海鲜是高蛋白、高矿物质的食物，而茯苓等药材中含有大量的有机成分，二者容易发生化学反应，服用茯苓期间吃海鲜对药效和食物的营养价值都有影响。

生活中常见的海鲜有：生蚝、海蟹、三文鱼、河豚、多宝鱼、大黄鱼、沙丁鱼等。

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酸性食物

酸性食物一般都含有较多的有机酸，具有收敛作用，食用茯苓的时候吃大量的酸性食物会影响到茯苓的效果。

生活中常见的富含有机酸的食物有：白醋、陈醋、米醋、百香果、柠檬、李子等。

茶水

茯苓是常见的药材，是服药期间都有茶水的禁忌，这是因为茶叶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有吸附作用，饮茶之后，茶水会和茯苓发生化学反应，形成人体难以消化之物，长期下去可能会对胃肠道造成影响。

茯苓对眼睛有好处吗

茯苓的作用中有：利水消肿、健脾止泻、养心安神，并不针对眼睛，所以，饮用茯苓后对眼睛并无益处，对眼睛好的药材具有养肝明目的作用，生活中具有养肝明目的药材有：枸杞、菊花、决明子等。

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